Расстановка по хеллингеру

Хотите ли вы изменить свою жизнь в лучшую сторону? Чувствуете ли вы, что пришло время кардинальных перемен? Цените ли вы свое время? Мечтаете ли вы разобраться с существующей в вашей жизни проблемой, которая не позволяет вам чувствовать себя полноценной и счастливой личностью? Желаете ли вы посмотреть на свою проблему объективно, понять намерения и мотивы других участников сложившейся ситуации? Тогда системные расстановки по Хеллингеру – это именно то, что вам нужно! За несколько десятков лет метод системных расстановок успел завоевать сердца миллионов педагогов, маркетологов, психологов, социологов, психиатров во всем мире.

Немецкий психолог, философ и психотерапевт Берт Хеллингер утверждает, что любое событие, произошедшее в нашей жизни, должно через какое-то время остаться в прошлом, а прошлое никак не должно влиять на наше настоящее и будущее. Чтобы оставить прошлое в прошлом, человеку следует не только найти оптимальное решение существующей проблемы, но и отыскать причины её возникновения, а затем и вовсе убрать их.

Что же такое системные расстановки по Хеллингеру? Как они работают и какими особенностями обладают? Могут ли они быть опасными для человека? Сегодня поговорим о пользе и вреде системных расстановок по Берту Хеллингеру.

Системные расстановки по Хеллингеру: что это такое?

Системные расстановки по Хеллингеру – это специальный, уникальный и простой метод решения проблем, возникающих в самых разнообразных сферах человеческой жизни. Данная методика позволяет досконально разобраться в проблеме, найти её корень и избавиться от него раз и навсегда.

Берт Хеллингер, изучив работы Эрика Берна, Милтона Эриксона, Артура Янова и некоторых других признанных мировой общественностью экспертов, пришел к выводу, что на повседневную жизнь среднестатистического человека влияют не только разум, ситуативные чувства и мотивы, но и родовое поле, которое можно сравнить с полем электромагнитным или гравитационным. Родовое поле – это поле родовой истории семьи человека, куда записывались ранее и продолжают записываться все самые значимые и проблемные события, которые произошли с его родственниками в прошлом, продолжают происходить в настоящем и будут происходить в будущем.

Родовое поле существует благодаря определенным законам. Закон принадлежности требует, чтобы человек, который входит в ту или иную систему, уважал и учитывал её законы. Чем больше человек дорожит системой, тем больше он должен ценить законы этой системы. Маленький ребенок искренне верит, что его принадлежность к родовой системе – это высшее благо, поэтому он будет делать все возможное, чтобы система была им довольна.

Закон иерархии гласит о том, что те люди, которые вошли в систему первыми, имеют определенные преимущества перед теми людьми, которые входят в систему после них. Именно поэтому многие взрослые члены семьи требуют, чтобы представители подрастающего поколения не только уважали их, но и преклонялись перед ними.

Еще один родовой закон, который можно назвать «Давать-Брать», говорит о том, что чем легче мы отдаем что-то свое, тем больше мы получим в итоге, а наше существование с каждым днем будет становиться намного насыщеннее, приятнее и ярче.

Если хоть кто-то один из рода когда-то нарушил хоть один из вышеуказанных законов, то от этого будет страдать весь род. Данную ситуацию можно исправить, если кто-то из членов рода искренне попросит прощение и начнет хорошо себя вести. Чтобы сделать это, необходимо использовать метод системных расстановок по Хеллингеру.

Как работает данный метод?

Чтобы понять, как именно работают системные расстановки по Хеллингеру, необходимо вспомнить о том, как устроен наш мир! Не нужно забывать о единстве каждого человека со всеми живыми существами и явлениями, происходящими в нашей Вселенной. Метод системных расстановок основывается на умении человека чувствовать других живых существ и сопереживать им! Данное умение позволяет человеку «мониторить» или «сканировать» энергоинформационное поле существующей в его жизни проблемной ситуации.

Каждый из нас хоть раз в жизни, но сталкивался с таким явлением: встреча с одним человеком дарит нам массу положительных, ярких и приятных эмоций, а после общения с другим человеком нам хочется как можно быстрее сходить в душ, смыть с себя раздражение, усталость и энергетическую «грязь», а потом просто вычеркнуть эту встречу со своей памяти. С одним человеком нам хочется делиться самым сокровенным, а о существовании другого человека не хочется и вспоминать.

Хотя и о первом, и о втором собеседнике мы можем и ничего не знать, но всех людей мы неосознанно чувствуем. На уровне подсознания нам открывается вся необходимая информация, которая находится в области тонких и невидимых человеческому глазу тел. Благодаря полученной информации мы можем сделать правильные выводы и выбрать оптимальный вариант развития событий. Хеллингер утверждает, что первое впечатление, которое у нас складывается о человеке, когда мы с ним знакомимся, практически всегда является самым верным.

Особенности метода системных расстановок

Естественная способность ощущать, которая присуща каждому человеку, является базовой основой для построения метода системных расстановок по Хеллингеру. Данная методика рассчитана на работу с группой людей. Люди, которые не являются непосредственными участниками проблемной ситуации, легко и просто могут, используя природную способность «сканировать» ощущения, считывать необходимую информацию и находить нарушения в разных системах другого человека. К системам Берт Хеллингер относит род, семью, коллектив, бизнес структуры и т.д. Если рассматривать систему определенного человека, то к ней можно отнести тонкоматериальные структуры его тела, которые оказывают влияние на психическое и физическое здоровье, творческое и личностное развитие, самооценку и веру в собственные силы, положение в социуме, умение «подать себя» другим людям и т.д.

Люди – это взаимодополняющие частички, принадлежащие единому целому. Нравится нам это или нет, но все мы связаны родовыми программами, семейными ценностями, религиозными обрядами, национальными традициями и т.д. Каждый из нас ищет единомышленников, которые бы поняли нас. Мы влияем друг на друга и зависим друг от друга, хоть и далеко не всегда это осознаем.

Из каких элементов состоит методика системных расстановок?

Методика системных расстановок включает в себя несколько элементов или слоев. Первым элементом (слоем) является психологическая драма. Клиент, который хочет разобраться со своей жизненной ситуацией, выбирает «заместителей» — людей, которые будут играть персонажей, имеющих отношение к жизненной проблеме. Клиент, наблюдая со стороны за «заместителями», сможет понять, в чем именно заключается его проблема, посмотреть на ситуацию с совершенно другой стороны и сделать соответствующие выводы.

Второй элемент (слой) – расстановки, имеющие моторный характер. Каждое человеческое тело имеет свой рисунок. Рисунок может быть пассивным или активным, отталкивающим или притягивающим, скрученным или прямым, расширенным или сжатым. Хеллингер утверждает, что движение моторных расстановок можно «рассмотреть», если наблюдать за моторными полями. Моторные поля возникают, когда два человека физически находятся рядом друг с другом. Физические тела, взаимодействуя друг с другом на энергетическом уровне, создают определенные векторы движения. Каждый новый человек, с которым вам приходится общаться, создает свой вектор. Созданный вектор будет в будущем положительно или отрицательно влиять на вашу жизнь.

Так как «заместители» должны быть выбраны не случайно, а иметь определенное сходство с реальными участниками проблемной ситуации, то расстановки, имеющие моторный характер, вполне правдоподобно демонстрируют реальное положение дел.

Топонимика является третьим элементом (слоем) системных расстановок по Хеллингеру. Система внеречевого общения (мимика, жесты, художественные композиции и т.д.) позволяет более детально и глубоко «просканировать» проблему и найти оптимальный вариант её решения.

Четвертым элементом (слоем) являются внушение со спектаклем и эмоциональные отреагирования, которые представляют собой один из вариантов групповой терапии. Поднимая те темы, которые волнуют клиента, психотерапевт при помощи других людей создает организованное давление на клиента и помогает ему исцелиться.

Опасны ли для здоровья человека системные расстановки по Хеллингеру?

Хотя данная методика помогает многим клиентам решить личные проблемы, но подходит она далеко не всем людям. Некоторые новички, познакомившись с системными расстановками, начинают чувствовать одержание чужими ролями. Одержание – это порабощение воли человека. Такой человек не только больше не принадлежит самому себе, но и становится раздражительным, апатичным, обозленным. Личность, которой понравилось играть чужие роли, больше не хочет двигаться вперед и самосовершенствоваться. После общения с такой личностью другой человек чувствует себя усталым и опустошенным, а настроение у него основательно портится.

Специалист-расстановщик, который помогает клиенту решить личные проблемы, может включиться в систему этого клиента, из-за чего могут возникнуть опасные переплетения двух систем. Корни кармических, тяжелых и наследственных заболеваний находятся в тонких телах. Когда расстановщик и «заместители» работают с клиентом, то они открывают свою систему и отключают защиту. Открытость системы и отключенная защита могут стать причиной того, что расстановщик и «заместители» возьмут на себя в тонком плане кармические болезни клиента.

Некоторые клиенты, желающие решить свои проблемы при помощи системных расстановок по Хеллингеру, делают выводы, что в их проблемах виноваты родственники, предки, родители и т.д., а они сами никакого отношения к этому не имеют. Избавившись от чувства вины, люди начинают совершать опрометчивые поступки, за которые не хотят брать на себя ответственность, так как они искренне верят, что во всем виноваты другие участники родового поля. Такая жизненная позиция тормозит личностное развитие и мешает человеку стать самодостаточной, уверенной в себе и ответственной личностью.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Системные расстановки по Хеллингеру. В чем суть метода.

Метод семейных расстановок является одним из наиболее эффективных быстродействующих современных психологических методов, эффективность которого неоднократно подтверждена на практике. Суть метода заключается в том, что заявленная клиентом проблема под руководством терапевта-расстановщика расставляется в пространстве с помощью заместителей, и клиент может не только увидеть корень своей проблемы со стороны, но и попробовать найти ее решение в процессе расстановки, осознать что-то и, по возможности, изменить. В фокусе работы психолога лежит поиск решения, но не анализ самой проблемы.

Больше о расстановках.

Суть расстановок заключается в возможности клиента решить обозначенную им проблему путем поиска причины в его родословной, где нерешенная одним или несколькими поколениями жизненная задача проявилась в настоящем клиента. Таким образом, расстановка помогает войти в контакт с любым когда-либо жившим представителем рода (семейной системы) и помочь «ему» (т.е. себе) в настоящее время разрешить внутренний конфликт, возникший по той или иной причине.

Берт Хеллингер нашёл и сформулировал несколько действующих в системах законов, нарушение которых приводит к явлениям («динамикам»), которые клиент озвучивает как проблемы. Эти законы получили название Порядки Любви. Следование законам позволяет восстановить порядок в системе и способствует облегчению системной динамики и разрешению предъявленной проблемы. Также расстановка работает с «семейным переплетением». Семейные переплетения — это незавершённые процессы прошлого в семье (или в роду), которые неосознанно вовлекают ныне живущих членов в то, что было давно. Так проявляется закон уравновешивания системы. По этому закону потомки призваны завершить незавершённое их предкам: прожить что-то за кого-то, догоревать, доделать. И человек оказывается в переплетении с судьбами предков. Сам того не осознавая, он живёт не свою жизнь, решает не свои жизненные задачи. Метод расстановок позволяет «распутать» такое переплетение, жить в настоящем, а не в прошлом; высвобождает мощный жизненный ресурс, который раньше был недоступен из-за вовлеченности в процессы прошлого.

Семейное переплетение легко распознать: если ситуация, которую Вы проживаете, не имеет объяснения с точки зрения реальной жизни — это переплетение. Например: красивый и умный человек не находит себе пары; человек много работает, но денег в итоге не имеет; следит за здоровьем, нормально питается, но все равно часто болеет; знает, что пить (курить, употреблять наркотики, объедаться и т.п.) вредно, и все равно делает это в подсознательном стремлении к смерти. Не надо считать, что это «случайность, бывает». За каждой такой случайностью стоит серьёзная системная подоплёка. Если чувства, которые Вы испытываете, по силе своего проявления не соответствуют реальной ситуации (например: необоснованные страх, ревность, тоска, уныние и т.п.) — скорее всего, существует переплетение с кем-то, и это чувства из системы, не Ваши чувства. Они были вполне адекватны какой-то ситуации когда-то в прошлом.

Запрос на расстановку

– это краткая формулировка проблемы, которая волнует клиента. Обычно это несколько фраз, которые описывают существующую ситуацию и проявляют желание клиента что-то изменить в этой ситуации. Большинство людей знают то, чего они не хотят, и затрудняются сформулировать то, чего они хотят. Очень важно при озвучивании запроса выяснить то, чего действительно хочет душа клиента.

Расстановщик может помочь клиенту осознать и правильно сформулировать запрос на расстановку. Важно, чтобы клиент готов был посмотреть на свою проблему и желал сам что-то изменить, чтобы разрешить ее. А расстановка позволяет клиенту увидеть и осознать, что именно ему нужно изменить и показывает ему путь решения. Зная путь, некоторые идут по нему, а некоторые – нет. Это уже ответственность самого клиента за сделанный им выбор.

Основным критерием запроса является серьёзная мотивация. Метод не является гаданием, и действовать из любопытства недопустимо. Как и предъявлять запросы, не имеющие какого-либо отношения к Вам — в таких случаях ведущий в расстановке отказывает.

Расстановка может работать с любыми проблемами, возникающими на нашем жизненном пути. Любую ситуацию можно расставить и посмотреть на то, что происходит.

ðУказанием на необходимость проведения расстановки являются следующие признаки:

  • неустроенные партнёрские отношения, в том числе супружеские;
  • бесплодие/бездетность;
  • тяжелые заболевания и психосоматика;
  • проблемы с родителями, детьми;
  • психологические травмы и несчастные случаи;
  • проблемы близости/дистанции, страхи, фобии;
  • чувства безнадежности, пессимизма, депрессии, необъяснимые с точки зрения реальной жизни;
  • наличие в семье родственников с тяжелой судьбой (рано умершие члены семьи, аборты, самоубийства, психозы и т. д.).

ðМетод семейных расстановок, например, применяют для решения таких проблем:

  • наличие повторяющихся сценариев;
  • сложности в семейных отношениях (инвалидность, жестокое обращение с детьми, судимость, инцест, тяжёлая болезнь, алкоголизм, наркомания и др.);
  • конфликтные отношения в семейных парах;
  • нарушения в существующей иерархии семейных отношений;
  • конфликтные и напряжённые отношения между детьми и родителями, принятие родителей;
  • сложности в отношениях с приёмными детьми;
  • «любовные треугольники»;
  • работа с чувствами (гнев, тревога, страх, вина, обида и пр.), в том числе перенятыми от других людей;
  • тяжелый «рок», передающийся из поколения в поколение;
  • проблема абортов, конфликтные ситуации в семьях, связанные с абортами;
  • намерения человека покончить с жизнью и влияние попыток суицида на семью;
  • ранний уход близкого человека.

Формы участия в группе

Как заместитель.

Участие в других расстановках, может быть также важно, как и своя собственная. И некоторым людям, такое участие, приносит лучшее заживление и исцеление, и глубокое изменение в отношении к жизни.

Как “клиент”.

Посмотрев в качестве наблюдателя за расстановкой и, возможно, побывав в роли заместителя в какой-нибудь из них, Вам станет понятно — хотите ли Вы сделать собственную расстановку.

Метод расстановки: процесс.

Клиент кратко озвучивает расстановщику свой запрос, т.е. проблему, которая его волнует. Расстановщик предлагает клиенту выбрать из присутствующих участников тех людей, которые могут быть заместителями, т.е. которые могут выполнить ту или иную роль, необходимую для рассмотрения в расстановке озвученной клиентом проблемы. Рекомендуется выбирать заместителей сердцем, а не мозгами. При размещении заместителя клиенту рекомендуется положить свои руки ему на плечи, назвать роль, которую заместитель будет представлять в расстановке, затем не спеша, сохраняя состояние сосредоточенности, поставить заместителя на место, которое он, по его мнению, должен занимать в пространстве расстановки. Спустя немного времени заместители начинают испытывать какие-то чувства, которые испытывает реальный человек, которого они замещают. Часто у них мимика, жесты и речь становятся такими же, как у реального прототипа, у них могут проявляться те же симптомы и те же отношения, которые есть у их прототипа. Это происходит независимо от того, знает ли заместитель того человека, которого замещает, или вообще никогда о нем ничего не слышал и пришел на расстановку впервые. Этот феномен был назван «заместительским восприятием», а то место, откуда приходит информация — полем. Есть предположение о том, что существует некоторое «знающее» информационное поле – своеобразный банк данных — в котором хранится вся информация о прошлом, настоящем, и будущем. В ходе расстановки заместители просто считывают из этого поля необходимую информацию. Об изменениях своего состояния заместители сообщают расстановщику. К изменениям состояния заместителей можно отнести, например, желание закрыть глаза, или желание постоянно смотреть в пол, появление ощущения тяжести или, напротив, чрезмерной легкости, участившееся сердцебиение, смену настроения, резкий переход от ощущения счастья к ярости и т.п. Желательно, чтобы заместители внимательно вчувствовались и прислушивались к тем словам, которые предлагает им сказать терапевт, и проверяли их соответствие действительности, или могли бы найти слова, которые они сами хотели бы сказать клиенту или другим заместителям.

Важно, чтобы участники расстановки концентрировались исключительно на процессе расстановки и своих ощущениях, а не на своих внешних образах и догадках.

Феномен расстановки заключается в том, что она показывает то, что реально происходит в душе у человека, и проявляет те динамики, которые присутствуют и в системе клиента. После того, как ситуация некоторым образом проявилась, расстановщик выбирает тот или иной путь взаимодействия с системой клиента. Во многих случаях запрос удается разрешить. И, в большинстве случаев, не только расстановщик, но и клиент, и участники расстановки со стороны видят динамику, которая действует в системе клиента, и могут осознать ее.

Результат

Эффективность расстановки зависит от многих факторов – это и профессионализм расстановщика, и готовность души клиента посмотреть на причину существующей у него проблемы, и готовность его к решению проблемы и изменениям. Система каждого человека открывается по-разному — настолько, насколько и она, и душа клиента, готовы впустить в себя приходящий извне процесс.

Тем не менее действующими психологами-практиками этот метод признан как эффективный для решения жизненных ситуаций: в 70% причиной многих психологических проблем и заболеваний является нарушение семейных связей и семейной истории.

Расстановка предоставит вам возможность увидеть и изменить влияние, оказываемое семейными переплетениями на вас и членов вашей семьи, при этом не требуя присутствия всех членов семьи, позволит быстро выявить проблемные места, скрытые динамики в человеческих отношениях. Расстановка помогает обнаружить и распутать клубки проблем, охватывающие многие поколения, мешающие обретению счастья и любви.

Решения, найденные в расстановках, высвобождают мощные силы, которые становятся ресурсом для желаемых изменений, что позволяет заложить хороший фундамент вашего будущего.

Мифы о расстановках

Системные расстановки, являясь достаточно молодым методом, тем не менее успели обрасти множеством мифов. Вот самые распространенные:

Миф 1: Расстановки легко и сразу решают любую проблему.

Благодаря этому мифу расстановочная работа воспринимается некоторыми клиентами как вид магической практики: есть «запрос», потом расстановочное волшебство и – результат на тарелочке. На самом деле на расстановке станет понятно, что происходит на более глубоком (системном) уровне, какие есть возможности развития этой ситуации. Мы входим в расстановку с готовностью УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ, чем обычно. Или увидеть ПО-ДРУГОМУ.

Миф 2: В расстановках проблемы чужой роли «прилипнут» к тебе.

В расстановке, которая происходит в группе, участники группы выступают в качестве заместителей элементов системы клиента. Маловероятно, что на вас могут «налипнуть» чужие проблемы, не имеющие к вам ни малейшего отношения. Если уж налипло, то приходится признать, что это – и про вас тоже…

Миф 3: Качественная расстановка должна заканчиваться «хорошим решением».

Качественная расстановка – это расстановка, в которой позволено проявиться тому, что есть. Целительная сила расстановки заключается в том, что мы берем обратно то, что было ранее отвергнуто, исключено. И от этого все чувствуют себя лучше. Нет ничего плохого в хорошем решении, когда оно приходит. Но стремление непременно «привести» расстановку к какому-то определенному финалу сужает ее возможности, лишает ее энергии. Как ни странно, отсутствие «хорошего решения» – самое сильное решение. После этого возможно повернуться к своей собственной жизни.

Миф 4: Заместителям в расстановке нельзя доверять – они выдают свои проекции.

Заместитель в расстановке работает наподобие радиопередатчика – «ловит волну» из информационного поля и транслирует ее.

Описан ряд случаев, когда клиенты делали расстановку одной и той же ситуации в разных группах, и РАЗНЫЕ заместители в расстановке показывали ОДНО И ТО ЖЕ. Это подтверждает, что заместители в расстановке опираются не на свой ЛИЧНЫЙ опыт/соображения/проекции, а на некий внешний источник информации. В общем и целом практически любой человек может достаточно точно быть заместителем на любой роли.

Расстановки по Хеллингеру

По представлениям Берта Хеллингера, людьми в их повседневной жизни управляет не только разум, мотивы и ситуативные чувства, а поле наподобие гравитационного или электромагнитного — родовое поле, поле истории рода его семьи, куда записывались и записываются все значимые (в первую очередь проблемные) события с его родственниками в прошлом.

Фильм «Расстановка Елены Брежневой»

Так теория Хеллингера рассказывается участникам расстановок.

​​​​​​​В этом поле работают следующие законы:

  • Закон принадлежности. Когда человек входит в какую-то систему, какой-то коллектив, он учитывает законы этой системы тем больше, чем более важна ему эта система. Для ребенка принадлежность к системе рода — высшее благо, поэтому для принадлежности к системе ребенок готов делать все что от него будут ждать — смотри Конформизм. Все ли дети в равной степени конформисты, кто как и когда ребенку формулирует ожидания, как чем ребенок их понимает в разном возрасте и бывает ли у него разное отношение к этим ожиданиям — это не разбирается.
  • Закон иерархии. Те, кто зашли в систему первые, имеют преимущество перед теми, кто зашел в систему потом. Поэтому должно быть не просто уважение к старшим, а преклонение перед ними.
  • Закон Брать-Давать. Чем больше мы берем, чем легче отдаем, тем ярче и насыщеннее наше существование.

​​​​​​​​​​​​​​Если эти законы кем-то когда-то нарушались, от этого страдают все в этом роду. Но любой член этого рода может также и исправить ситуацию: попросив прощения и начав вести себя хорошо. Родовое поле вроде как не мстительное и прощает всех. Интересно, если один будет все время его портить, а другой искренне поправлять, каков же будет результат в итоге?

Как к этому относиться? — А как относиться к сказкам для детей? Вначале маленькие дети верят в Деда Мороза, потом не верят, а потом сами становятся Дедами Морозами. Сказки — вещь полезная, и если вокруг вас малые дети балуются, хорошая сказка вам поможет. Если сказка глупая и несвоевременная, не надо морочить ею голову. Взрослые люди все-таки друг другу сказки не рассказывают. К науке сказки Берта Хеллингера отношения не имеют.

Технологии без мистики

Расстановки по Хеллингеру — система из нескольких слоев, а именно сочетание психодрамы, моторных расстановок, топонимики, эмоционального отреагирования и сильных внушений, обрамленных ярким спектаклем со стороны группы.

Первый слой: психодрама. Расстановки по Хеллингеру — вариант психодрамы, где участник, желающий разобрать свою ситуацию, выбирает заместителей, представляющих персонажей реальной истории. Наблюдая далее происходящее со стороны, можно лучше понять суть происходящего и свое в ней участие, свой реальный вклад, включая свои ошибки и свои провокации.

Второй слой — моторные расстановки. В расстановках, которые устраивает Хеллингер, движение запускается не мистическими, а вполне наблюдаемыми моторными полями.

У каждого тела есть свой рисунок: активность или пассивность, притяжение или отталкивание, прямота или скручивание, сжатие или расширение. Когда два человека находятся недалеко друг от друга, то характеры их тел во взаимодействии дают тот или иной вектор движения: «к» или «от», изменение расширения или скручивания. Каждый новый человек рядом с ними добавляет свой вектор, возникает танец векторов, возникают моторные поля.

Поскольку заместители персонажей реальной истории выбираются не случайно, а по сходству (сходству характеру тела, сходству по моторным полям), моторные расстановки достаточно реалистично демонстрируют реальные отношения участников реальной истории.

Третий слой — топонимика. Читай А.Я. Бродецкий, Внеречевое общение в жизни и в искусстве. Азбука молчания.

Фильм «Духовные расстановки Хеллингера»

Хеллингер работает негромко, но всегда переживательно

Четвертый слой — эмоциональные отреагирования и внушения со спектаклем. Берт Хеллингер изобрел массовую, групповую психотерапию, где исполняется женский хор в греческом варианте. Когда работали гештальт–терапевты, они работали либо один на один, либо с малой группой – максимум пятнадцать человек, при этом каждый из участников был в достаточной мере одинок или пассивен, и много времени приходилось высиживать, только наблюдая работу с центральным персонажем. Хеллингер работает интереснее, он говорит: «Вы знаете, эта женщина имеет проблемы, но чтоб ей помочь, требуется помощь зала» И пять – десять человек из зала выходит и, самым живым образом обращаясь к своим чувствам, то есть занимаясь любимым женским делом, начинают разыгрывать древнегреческий театр. В это же время психотерапевт абсолютно произвольным образом, чуть ли не по списку, поднимает самые горячие и больные темы для женщин, отзывающиеся в их сердце. Это тема абортов, тема обделенных любовью детей, темы измен и смертей. Это всего четыре темы, на которых вообще зиждется весь интерес женского сознания. Любую тему, которую не поднимет женщина в девяносто случаев из ста, психотерапевт сводит к этим четырем темам и хоть что, хоть у женщины энурез, хоть у нее там пузо болит, в любом случае все будет сведено к изменам, к не рожденным детям, к смертям и чему–то еще. После чего все женщины по сценарию должны плакать — и они начинают плакать. Чтобы делать такие сеансы один на один, это нужно быть просто Кашпировским, а в сценарии Хеллингера это делается элементарно. А когда организуется итоговый общий хор и плач, запускается организованное психотерапевтом давление на эту женщину, у женщины происходит излечение – просто как результат мощнейшего группового внушения. Итого: психотерапевт свои деньги отработал, женщина получила быстрый терапевтический эффект, ей действительно стало легче. Но есть и второе итого: этот сценарий для женщин привлекателен, как любой яркий и переживательный театр. Это даже лучше театра: тут каждая из сорока человек эмоционально включена, каждая действительно может хотя бы поучаствовать в общем хоре и каждая мечтает попасть в центр этой греческой трагедии! Женщины получают эту заразу всего за один сеанс, после чего записываются на очередные расстановки — и становятся уже в очередь, потому что спрос на расстановки уже превышает предложение. И чем более честно, ярко и красиво работает каждый порядочный психотерапевт, тем большее количество женщин не хотят быть здоровыми. Они обязательно найдут в себе болячку, чтобы оказаться главным персонажем греческой трагедии и чтобы хор склонился именно над нею. И чем больше будет талантливых психотерапевтов, тем больше количество женщин будут мечтать найти в себе очередную проблему. Далее они заражают своих подруг, рассказывая: «Знаешь, как там классно проблемы решать?», притягивают их на эту заразу, поставляя честным психотерапевтам свежих клиентов. И количество заразы в культуре России увеличивается в геометрической прогрессии.

Расстановки по Хеллингеру: взгляд православного психолога

По мнению автора статьи, метод Хеллингера не может быть использован православным психологом: «Во время расстановок происходит медиумический контакт, который прикрывается теорией полей. Можно схватить все, что хочешь. Практически сам процесс — это спиритизм…» См.→

Ссылки на расстановки Хеллингера

Веселаго Е.В. Системные расстановки по Берту Хеллингеру: история, философия, технология. Скачать статью

Видео на Youtube

Сайт о расстановках, Ошо ребалансинге и эриксоновских трансах

Этот вопрос люди задают очень часто. Поэтому отвечу сразу: «Да, можно».

А теперь попробуем разобраться, что может получиться в результате и почему вопрос о расстановке самому себе вообще возникает.

Для меня системная расстановка — это метод, позволяющий увидеть и осознать какую-то важную тему жизни в значительно более широком контексте. Иначе говоря, увидеть не только себя и другого человека, с которым связана данная проблема, но и каких-то других членов вашей семейной системы — тех, которые, казалось бы, не имеют к этой теме вообще никакого отношения. Волшебство расстановок как раз и состоит в том, что они показывают очень сильные, глубокие и неожиданные связи человека с его родственниками. И эти связи, даже если они вами совершенно не осознаются, оказывают решающее воздействие на вашу судьбу.

Почему эти связи не осознаются? Именно потому, что они возникают в результате каких-то неприятных или даже ужасных событий, о которых члены системы предпочитают поскорее забыть. Примеры таких событий — ранние смерти, тяжелые болезни, убийства, несчастные случаи, несправедливые действия с тяжкими последствиями, что-то, что в системе считается постыдным, и т. д.

Например, один из детей в семье умирает в раннем возрасте. И часто случается, что его брат или сестра после этого не живут полной жизнью — на уровне этих глубочайших связей они чувствуют себя виноватыми за то, что «он умер, а я жив». У таких детей бывает ощущение, что они «недостойны того, чтобы жить». Или, в некоторых случаях, они могут стремиться «уйти в смерть за своим братом». Внешне это может проявляться как бедность (неспособность принять то, что предлагает жизнь), проблемы в отношениях, хронические депрессии или просто жизнь, в которой очень мало радости. И все это при том, что такие дети на уровне сознания могут вообще ничего не знать о том, что у них когда-то был брат.

Можно ли сделать расстановку на подобную тему самому себе? Да, можно. Но вот какие при этом могут возникнуть проблемы.

Во-первых: люди не зря пытаются забыть об ужасных событиях. Ведь такие события часто оказываются очень тяжелыми, травмирующими. В них может присутствовать огромное количество страха, боли, агрессии. И когда перед человеком встает выбор: прожить это событие или забыть о нем, очень многие автоматически, бессознательно выбирают не чувствовать, «забыть».

Поэтому очень велика вероятность, что самостоятельно делая расстановку самому себе и столкнувшись с по-настоящему тяжелой темой, вы не увидите и не почувствуете чего-то очень важного — просто потому, что эта тема в вашей системе несет слишком сильный эмоциональный заряд и ваше подсознание, скорее всего, попытается защитить вас от чрезмерных негативных эмоций — причем даже раньше, чем вы эти эмоции почувствуете. В психологии это называется «защитным вытеснением» или «слепыми пятнами».

Именно поэтому для расстановки чаще всего обращаются к расстановщику. Да, у каждого расстановщика тоже есть свои «слепые пятна» — те темы, с которыми он не готов работать настолько, что просто их не замечает. Но зато эти «слепые пятна» у него, скорее всего, будут иными. И поэтому расстановщик способен увидеть в вашей системе то, чего, возможно, никогда не увидите вы сами. Просто потому, что это не его родная система, и происходящие в ней события для него не так зашкаливающе важны, как для вас. А если расстановщик обладает достаточным профессионализмом, он в процессе расстановки еще и поможет вам пройти через эти сильные эмоциональные переживания так, чтобы они не привели вас в состояние шока и травмы. Дело в том, что в процессе расстановки хороший ведущий находится в некотором особом центрированном состоянии, которое Берт Хеллингер называет «состоянием пустой середины». В этом состоянии, которое можно описать как максимальное присутствие и одновременно максимальную невовлеченность, расстановщик становится для клиента мощным источником поддержки. И эта поддержка позволяет клиенту двигаться через самые тяжелые семейные истории, не теряя контакта с происходящим, не падая в состояние раненого ребенка и не застревая в своей травме.

И, кстати, сами расстановщики тоже чаще всего делают расстановки для себя у других расстановщиков. Именно потому, что осознают наличие у себя как «слепых пятен», так и важность внешней поддержки со стороны ведущего и группы.

Другая важная причина состоит в том, что изнутри системы практически невозможно увидеть глубокие мотивы поведения ее членов. Просто потому, что если бы члены системы могли их видеть, они больше не смогли бы вести себя таким образом.

Например, в расстановке муж стоит напротив жены, и видно, что жена чрезвычайно зла на мужа. Что тут можно сделать? Муж должен попросить у нее прощения? Возможно. Но очень часто бывает так, что в расстановке после этого ничего не меняется или, напротив, напряжение возрастает. А вот опытный расстановщик может почувствовать нечто такое, что не может увидеть клиент. И, к примеру, предложить жене сказать мужу: «Я виновата перед тобой». И неожиданно ход расстановки круто меняется — в систему приходит покой и согласие. (О том, как работают «разрешающие фразы», можно прочитать, например, в книге Бертольда Ульсамера).

Такое умение чувствовать глубокую суть происходящего появляется только с большим опытом проведения расстановок и в результате глубокой работы расстановщика над собой.

Далее, очень важно, что в расстановке участвует не сам человек, а его заместитель, который и берет на себя основной эмоциональный заряд той роли, в которую его поставили. И несмотря на то, что заместитель в расстановке связан с системой клиента в сотни раз слабее, чем связан с нею сам клиент, испытываемые заместителем эмоции часто оказываются чрезвычайно сильными. При этом наличие заместителя позволяет клиенту увидеть и ощутить эти эмоции как бы со стороны, из защищенной позиции. И поэтому у клиента появляется гораздо больше шансов войти в контакт с энергиями, действующими в его системе, на попадая при этом в шоковое состояние и не травмируя себя. И такой контакт становится началом его внутренней трансформации.

Подводя итоги, можно сказать, что расстановки бывают весьма схожи с хирургической операцией. И, подобно хирургической операции, расстановку тоже можно сделать самому себе. Но при этом, чем важнее и тяжелее тема расстановки, тем разумнее будет обратиться к опытному и квалифицированному специалисту.

О том, в каком формате нравится проводить расстановочные группы лично мне, можно прочитать в моей новой большой статье «Ваша первая расстановочная группа: инструктаж перед погружением»

Разберем теперь причины, по которым люди стремятся провести свою расстановку самостоятельно. Насколько я могу судить, основные мотивы можно разделить на три группы:

  1. Я не хочу, чтобы о моей ситуации узнали другие люди
  2. Я сомневаюсь в квалификации расстановщика и адекватности заместителей
  3. Это слишком дорого, у меня нет денег

В первом случае можно порекомендовать «просто» походить по разным группам, проводимым разными расстановщиками, участвуя в них в качестве заместителя или наблюдателя. Вы на своем опыте узнаете, как обстоит дело с конфиденциальностью в различых расстановочных группах, увидите, что разные люди в разной степени готовы выносить интимную информацию о своей системе, посмотрите, насколько бережно обращаются с этой информацией разные расстановщики в разных группах. И в любом случае, время, проведенное на расстановочных группах, никогда не бывает потерянным напрасно. Очень часто участие в чужих расстановках в качестве наблюдателя или заместителя запускает в человеке свой собственный процесс трансформации. У опытных заместителей, которым этот эффект отлично известен, есть для него даже специальное название: «проехаться зайцем».

И, возможно, вам стоит обратить внимание на технику расстановок на фигурках. Такие расстановки выполняются индивидуально, и поэтому о вашей ситуации узнает только расстановщик. И хотя работа в группе обычно бывает несравненно глубже и многообразнее по своему воздействию на участников, но, может быть, лично вам как раз и будет достаточно одной вашей расстановки на фигурках.

Во втором случае рекомендации, в общем-то, те же: походите по разным группам. Очень важно найти своего расстановщика, к которому вы чувствуете достаточно доверия, с которым у вас есть резонанс, подсознательный контакт. Для расстановки это имеет решающее значение. Важные и глубокие вещи могут произойти только тогда, когда расстановщику и группе доверяете не только вы, но и ваша семейная система, когда она готова раскрыться перед этим ведущим и этой группой.

И здесь же, в процессе чужих расстановок, вы можете позволить себе прикинуть, как действовали бы вы сами, если бы вели эту расстановку. Это даст вам возможность сравнить свою квалификацию как расстановщика (ведь вы же собираетесь сделать расстановку себе) и квалификацию ведущего, у которого за плечами обычно несколько лет работы и сотни сделанных расстановок.

В третьем случае, наверное, стоит поразмыслить над тем, насколько серьезные изменения вам бы хотелось привнести в свою жизнь. Если это какие-то мелочи, на которые жалко потратить несколько тысяч рублей, то в этом случае, наверное, вообще не стоит связываться с расстановками и «беспокоить свою семейную систему по пустякам». Все-таки, расстановки — очень мощный метод, и пользоваться им имеет смысл только в достаточно серьезных случаях, когда речь идет о серьезных изменениях в вашей жизни, когда вас беспокоит нечто действительно важное. И ваша готовность найти и потратить существенную сумму денег — это отличный показатель серьезности ваших намерений.

И, в качестве интересного дополнения, ведущая на обсуждение этого текста у меня в ЖЖ.

Хотите получать информацию о моих ближайших расстановочных группах?

Просто . Как только будет назначена дата интересующей вас группы, я лично сообщу вам о ней по электронной почте.

Вам нужна расстановка на фигурках?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *