Себорея у ребенка на голове

Безопасные и эффективные способы лечения себорейного дерматита у детей

Себорейный дерматит у детей имеет различную клиническую картину в разном возрасте. К примеру, у грудничков — это частое явление, которое проходит само по себе без медикаментозного вмешательства. А вот у детей постарше шелушения могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма, и без устранения реальной причины подобных проявлений просто не обойтись.

Что такое себорея кожи головы у ребенка

У детей себорея кожи головы проявляется в виде шелушений и неприятного зуда. Подобное состояние вызвано сбоями в работе сальных желез. Если выделяется мало кожного сала, то перхоть имеет белый цвет.

В случае чрезмерного выделения секрета ороговевшие частички слипаются и приобретают жёлтый оттенок.

Шелушения на коже головы называют себорейным дерматитом (себорея в переводе с греческого означает «течь»). Считается, что его возбудителем является грибок, который начинает активно размножаться в случае нарушения липидного баланса кожи.

Следующее фото ребенка демонстрирует, как выглядит себорейный дерматит или «молочные корочки» у грудничков.

Виды и симптомы себореи

Выделяют несколько форм заболеваний:

  1. Сухая. Связана с плохой работой сальных желез. Как правило, такая себорея встречается у новорожденных детей. Проявляется в виде жёлтых или светло-серых чешуек.
  2. Жирная. Наоборот, связана с чрезмерным выделением кожного сала. Голова приобретает лоснящийся неухоженный вид. Чешуйки начинают склеиваться между собой, заполняя всё большую часть поверхности кожи.
  3. Смешанная. Некоторые участки имеют признак сухой кожи, другие же проявляются в виде массивных хлопьев. Встречается в любом возрасте.

Чтобы правильно осуществить лечение, мамы должны руководствоваться симптомами проявления недуга.

Признаками дерматита у ребёнка являются:

  • образование чешуек жёлтого, белого или сероватого цвета преимущественно в теменной части головы и на макушке;
  • наличие себорейных корочек на других участках кожи у детей, к примеру, на бровях, шее, за ушами (у грудничков возможен переход себореи на подмышки, пах, ягодицы);
  • отсутствует слишком выраженное воспаление (когда вы уберете корочки, кожа будет иметь здоровый, возможно, слегка розоватый цвет);
  • шелушение не приносит особого дискомфорта ребёнку, особенно, если это «молочные» корочки у младенцев;
  • сильное выпадение волос;
  • в некоторых случаях — чрезмерная потливость рук, стоп и в области подмышек.

Иногда поверхность кожных покровов начинает приобретать рельефность, покрываясь бугорками. Подобные участки называют себорейными элементами или зонами. Зачастую, они располагаются на лице, бровях, волосистой части головы.

Случается так, что некоторые себорейные элементы локализуются на спине — в верхней её половине.

Атопический дерматит в отличие от себорейного проявляется более выраженной клинической картиной с сильным воспалением, зудом и даже мелкими пузырьками. Он являет собой аллергическую реакцию на продукты питания или отдельные аксессуары, элементы гардероба. Во время сильной аллергии возможно повышение температуры.

Важный момент! Хотите проверить жирность кожи у ребенка? Возьмите гигиеническую бумажную салфетку и протрите ею лицо, особенно складки у носа. Убедитесь, что до этого ребёнок не пользовался косметикой — лосьонами, гелями для кожи и т.д. Если на салфетке останутся следы, значит у ребенка наблюдается повышенное выделение кожного сала.

Причины возникновения

Пока что с точностью сказать, почему появляется дерматит, очень трудно. На возникновение проблем с кожей могут повлиять различные факторы.

Себорея у грудничков на голове

Неприятные корочки у новорожденных деток мамы могут увидеть уже на вторую неделю жизни малыша. Особенно активно чешуйки образуются в первые 3 месяца, когда происходит становление всех систем организма крохи. Как правило, они исчезают ближе к году, но могут задержаться до 2–4-х лет.

На волосяных покровах и коже 50% грудничков встречается дерматит. Со временем он проходит, но чешуйки нужно устранять механически.

Если говорить о причинах возникновения подобного явления, то они досконально не изучены. Врачи считают, что себорея у новорождённых появляется из-за:

  • гормональной перестройки (как известно, после рождения у малышей выводятся гормоны, которых он нахватался от матери во время внутриутробного развития, — происходит становление собственного гормонального фона, характеризуемое сбоями в работе сальных желез);
  • внешних факторов (частое пребывание в шапочке, купание шампунями, питание кормящей мамы, искусственные смеси и раннее введение прикорма);
  • размножения грибка Malassezia furfur, обитающего на коже головы и приводящего к образованию перхоти;
  • ослабленного иммунитета (перенесённые инфекции, небольшой вес, генетическая предрасположенность могут стать причинами недуга);
  • нарушений терморегуляционных процессов, что характерно для детей до года (в связи с частыми укутываниями младенца происходит сбой в терморегуляции, который влияет на работу сальных желез).

Детский дерматит у подростков

Подростковый возраст — незабываемая и впечатляющая страничка жизни каждого человека. В это время дети стараются выделиться из толпы, ведь происходит становление собственного «Я». Они впервые по-настоящему влюбляются и хотят быть максимально привлекательными. Но тут, в силу определённых обстоятельств, высыпания, шелушения на коже и злополучная перхоть существенно портят картину.

Если себорейный дерматит в возрасте до годика поражает волосяные покровы независимо от пола, то у подростков недугом страдают преимущественно девочки.

В подростковом возрасте, как известно, происходит гормональная перестройка организма. Именно поэтому на коже вы можете заметить чёрные точки (угри, комедоны), шелушение, а на волосах — перхоть.

Другие причины возникновения дерматита:

  • патологий ЖКТ (дисбактериоз приводит к нарушению обменных процессов, которые, в свою очередь, влияют на выработку секрета, — встречается у детей 5–12 лет, могут быть у подростков из-за неправильного питания);
  • частых стрессов («хлипкое» психоэмоциональное состояние влечет за собой нарушения в работе сальных желез, ведь замечено, что дети в подростковом возрасте, стараются выделиться в кругу сверстников, но не всегда успешно, или испытывают неразделенную любовь — из-за этого частые расстройства);
  • активная деятельность грибков Malassezia furfur, которые, как правило, развиваются на волосистой части головы, провоцируя возникновение перхоти (13–16 лет);
  • несбалансированное питание (если в рационе у малыша частыми гостями выступают сладости и мучное, то грибки на коже, подпитываясь такими продуктами, начинают прекрасно себя чувствовать, а нехватка витамина А и Е напрямую способствует дисфункции сальных желез);
  • частое использование спиртосодержащей косметикой (как известно, подростки активно протирают кожу лосьонами, не задумываясь об их составе);
  • неправильный подбор шампуня (если не учитывать тип кожи головы, то можно только ухудшить её состояние);
  • частое пребывание на солнце или переохлаждение в зимнюю негативно влияет на состояние кожи (девочки и мальчики-подростки очень часто отказываются от ношения головных уборов, а затем страдают неприятными проявлениями на коже).

Важный момент! Иногда девушки-подростки, чтобы скрыть неприятные проявления себореи, пользуются тональным кремом. Это делать категорически запрещается, ведь из-за закрытия пор проблема только усугубляется.

Особенности лечения

Себорейный дерматит волосистой части головы у ребенка — это не смертельно. Но в силу стечения определенных обстоятельств возможны осложнения недуга, которые проявляется в виде:

  • сильнейшего зуда, провоцирующего желание малыша расчёсывать кожу до крови;
  • распространения чешуек, выступающих за волосистую часть головы;
  • сильное покраснение дермы в месте локализации шелушения;
  • инфицирования стрептококками и стафилококками, которые появляются в силу распространения воспалительных процессов.

Поэтому, чтобы не допустить подобных осложнений, нужно как можно раньше начать правильное лечение.

Перед тем как заниматься лечением себореи, рекомендуется побывать у дерматолога. Врач узкой направленности проведёт визуальную диагностику заболевания, а также назначит анализы кожной пробы на наличие грибка и биохимическое исследование крови на гормоны. В редких случаях проводят УЗИ щитовидной железы и брюшной полости. Только после правильно поставленного диагноза можно быстро и легко избавиться от дерматита.

Ни в коем случае нельзя наносить на себорейные участки детское мыло, ведь оно всё равно подсушивает кожу. Для грудничков запрещается пользование шампунями для взрослых, — их коже подойдет только специальный детский шампунь.

Себорейный дерматит можно спутать с атопическим, псориазом, экземой и даже рахитом. Поэтому единственно верное решение — поход к дерматологу.

Лечение аптечными препаратами

Ещё одним вариантом лечения является поход в аптеку, где фармацевт подберёт вам средство по устранению шелушений и лечению дерматита.

Среди аптечных препаратов используют:

  • очищающие масла жожоба, оливы, персика, миндаля, которые будут смягчать чешуйки с целью дальнейшего механического удаления;
  • крема, гели, пенки, лосьоны, также призваны бороться с устранением чешуек и очисткой пор (их наносят на ночь, а к утру просто смывают; косметика борется с проявлениями себореи, локально регулирует секрецию сальных желез, — самые эффективные средства французских брендов D. S. Uriage, Mustela Stelaker);
  • лечебные крема (наносятся несколько раз в сутки и не смываются; направлены на борьбу с микробами и стабилизацию работы сальных желез, — самые популярные средства Bioderma Sensibio DS+, Сафорель, которые могут использоваться и для кожи лица грудничков);
  • антисеборейные шампуни (они направлены на борьбу с грибком и восстановление липидного баланса, — к примеру, Фридерм, Низорал, Себозол, Сульсен) и дегтярное мыло;
  • препараты на основе цинка для наружного применения, которые будут подсушивать кожу головы, салициловая кислота и серная мазь;
  • средства для внутреннего применения (бифоназол, кетоконазол), приобретение которых рекомендуется в случае обнаружения грибка.

Все эти препараты не оказывают молниеносный эффект. Должно пройти 1–2 месяца, чтобы вы заметили улучшение.

Важно! Если у вашего ребёнка обнаружили атопический дерматит, без специальных противогрибковых мазей не обойтись. Как правило назначают мази, в состав которых входит бетаметазон, клобетазол и гидрокортизон.

Очень хорошо в борьбе с перхотью помогут отвары на основе целебных трав:

  • череда;
  • ромашка;
  • крапива;
  • пижма;
  • зверобой;
  • календула;
  • подорожник.

При купании младенца обязательно добавляйте в ванночку заваренную череду, шишки хмеля, кору дуба.

Для устранения перхоти приготовьте отвар на основе зверобоя, корней лопуха и девятисилы. Смешайте измельченные ингредиенты в равных пропорциях и проварите на огне 20 минут. После того, как настой настоится, процедите через сито и начинайте втирать в кожу головы. Закройте шевелюру целлофановой шапочкой и укутайте махровым полотенцем.

Для ребёнка в возрасте от 5 лет рекомендовано втирать в кожу головы касторовое масло, свежевыжатый сок алоэ и яичный желток.

Подросткам можно попробовать довольно мощное средство в борьбе с шелушениями: соедините в равных пропорциях сок лука, водку и касторовое масло. За час до водных процедур втирайте в кожу головы и лица.

Если требуется существенно смягчить корочки, можно приготовить специальную мазь. Особенности приготовления:

  • соедините измельченные листья подорожника, цветки зверобоя и календулы;
  • варите их на огне, чтобы смесь уменьшилась вдвое;
  • добавьте немного вазелина или несоленого сливочного масла;
  • регулярно втирайте в кожу головы до полного устранения симптомов.

Чтобы ликвидировать проявления себореи воспользуйтесь свежей петрушкой. Нарубите примерно 3 ст. л. зелени и залейте её стаканом кипятка. Дайте настояться пол часа и можете приступать к ополаскиванию кожи головы. Курс лечения — не менее месяца.

Альтернативный метод лечения

Альтернативное лечение сводится к механическому удалению корочек, которые предварительно пропитывают маслами с целью их размягчения.

Чтобы удалить «молочные корочки» у малыша, руководствуйтесь следующими рекомендациями:

  1. Перед процедурой хорошенько вымойте руки.
  2. За час до купания вотрите в кожу головы обычное детское масло, — оно должно быть тёплым.
  3. Теперь завяжите тёплый чепчик и можете поиграть с малюткой.
  4. Непосредственно перед купанием шапочка снимается и пластмассовым гребнем с мелкими зубчиками удаляется шелушение. Старайтесь вычёсывать чешуйки расчёской, держа её под углом 30–40 градусов.
  5. Теперь можете начинать купание.
  6. После водной процедуры ещё раз пройдитесь гребнем, ведь головка у крохи хорошо распарилась.

Внимание! Выполняя подобные манипуляции запрещено сдирать кожу ногтями или отшелушивать перхоть на сухую, поскольку вы можете существенно травмировать нежную кожу младенца и занести инфекцию.

К сожалению, механическое удаление корочек не всегда приводит к желаемым результатам. Должно пройти хотя бы 2–3 процедуры, чтобы устранить чешуйки. Кроме того, очень часто новая корочка опять появляется на шевелюре, поскольку не была ликвидирована первопричина.

Также можете попробовать морскую соль. Приготовьте из неё раствор для промывания локонов после основного мытья.

Вместо шампуня рекомендуется 2 раза в месяц использовать разведенный порошок горчицы (только для деток с 13 лет).

Чтобы убрать грибок, обитающий на коже головы, промойте её обычной водой с добавлением уксуса или салициловой кислоты.

Если юноша привык мыть голову мылом, то лучше заменить его на дегтярное средство.

Чтобы снять зуд, можно воспользоваться соком лимона, разведённым с водой.

Профилактика заболевания

Как правило, себорейный дерматит с прохождением пубертатного периода уходит. Но чтобы он не появился снова, нужно следовать таким рекомендациям:

  • соблюдайте режим дня (исключите чрезмерные физические нагрузки, следите за продолжительностью ночного сна — минимум 8 часов, а для маленьких деток плюс ещё пару часов днём);
  • восстановите рацион (сладости и сдобу нужно ограничить, вместо них введите свежие фрукты и овощи, обязательно за каждый приём ребёнок должен употребить 40 грамм белка (мясо или сыр, можно бобы));
  • возьмите за правило приём поливитаминных комплексов (в аптеке вы найдёте множество витамином для детей, следите за тем, чтобы в их состав входил витамин В, который нормализует работу сальных желез);
  • пересмотрите косметику ребёнка (исключите спиртосодержащие лосьоны, подберите крема и шампуни в зависимости от типа кожи);
  • обязательно вылечите все патологии, которые могут привести к липидному дисбалансу кожи;
  • в случае сильных нервных потрясений и расстройств, запишите ребенка на приём к невропатологу или психологу;
  • укрепляйте иммунитет (правильное питание, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, солнечные ванны);
  • регулярно ухаживайте за кожей (желательно подобрать косметику после консультации с дерматологом).

Если вы собираетесь избавиться от себорейного дерматита надолго, запрещено часто мыть голову — минимум 1 раз в 3 дня.

Мамам новорожденных на заметку: Перестаньте кутать малыша, если в комнате или на улице достаточно тепло. Регулярно купайте новорожденного и в тёплую пору гуляйте на улице по несколько раз в день. Кормящим мамам не стоит забывать о своём питании, — чтобы не было дерматита, исключите жирную пищу.

Осложнения

Как уже говорилось, слишком запущенная форма себореи приводит к её дальнейшему распространению на другие участки. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, у малыша может начаться понос и наблюдаться общее недомогание — вялость, сонливость или бессонница, потеря аппетита и даже анемия.

При слабом иммунитете и отсутствии своевременного лечения к обычному дерматиту может добавиться инфекция. Её наличие требует медикаментозное вмешательство (таблетки, инъекции).

Таким образом, себорея у ребёнка может возникать в силу различных обстоятельств. Если появляются жёлтые чешуйки на голове у грудничка, их следует просто-напросто ликвидировать механическим способом. Со становлением системы пищеварения и гормонального фона шелушения исчезнут сами собой. В случае, когда вы подозреваете дерматит у детей постарше, обратитесь за помощью к дерматологу, который назначит правильное лечение, установив первопричину.

Полезные видео

Себорейный дерматит у детей.

Себорейный дерматит у грудничка.

Себорея у ребенка на волосистой части головы и лице

  • Об авторе
  • Профиль VK

Светлана Тарасова

Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.

Себорея является довольно распространенным заболеванием кожи, которое характеризуется нарушением работы сальных желез. То есть, на кожном покрове появляются шелушения и воспалительные процессы. Данное заболевание встречается у новорожденных, маленьких детей, подростков и даже у взрослых. Если его вовремя не начать лечить, это может привести к серьезным последствиям, и перерасти в себорейный дерматит или экзему.

Характеристика себореи в разном возрасте

С себорейным дерматитом может столкнуться абсолютно каждый человек в определенный период жизни. Чаще всего, себорея проявляется на участках тела, где располагается большое количество сальных желез (голова, носогубной треугольник, лопатки, передняя поверхность грудной клетки). Проявляется болезнь по – разному, в зависимости от возрастной категории.

Новорожденные и груднички

У новорожденных себорея проявляется в первые недели жизни, в основном, на волосистой части кожи головы (реже на лбу, щеках и за ушами). Заболевание проявляется скоплением жирных, сальных чешуек в виде желтых корочек. Несмотря на то, что чешуйки выглядят не слишком эстетично, маленьких деток они обычно не беспокоят.

Образуется желтая корочка на голове у новорожденных из-за несовершенной работы потовых сальных желез. Причиной ее возникновения часто служит и то, что мамочки слишком усердно кутают своих крох, надевая им летом теплые шапочки. В результате, голова у грудничка перегревается и потеет, а сальные железы просто не справляются с такими нагрузками. Усугубить ситуацию могут и неправильно подобранные средства для купания.

Внимание: грудничкам рекомендуется выбирать гипоаллергенные шампуни.

Если себорея протекает без осложнений, принимать специальные препараты не требуется. Достаточно просто очистить кожу младенца от корочек и провести профилактику. Если же под корочкой образовываются ранки или гнойники, необходимо обратиться к врачу. Самолечением в таком случае заниматься запрещается.

Дети до 3 лет

Большинство педиатров уверяют, что себорея до 3 лет совершенно безопасная и легко устраняется различными способами. Убрать корочки на голове, лице и шее можно с помощью натурального масла. Им потребуется смазать за 15 минут до купания пораженные участки тела. Также рекомендуется регулярно добавлять в воду для купания различные травяные настои (крапиву, ромашку, пижму).

Дети старше 5 лет

Если ребенку больше 5 лет, а у него до сих пор на коже головы присутствуют желтые корочки, необходимо обратиться к специалисту. В таком возрасте уже можно использовать специальные шампуни, мази, спреи.

Дети от 12 лет

Подростковый дерматит происходит на фоне гормональной перестройки организма, и чаще всего им страдают девочки. Причинами подросткового дерматита выступают:

  • несбалансированное питание;
  • активная деятельность грибков, развивающихся в волосистой части головы;
  • неправильный выбор моющих средств;
  • гормональный сбой;
  • частые стрессы;
  • переохлаждение в холодное время года или длительное пребывание под прямыми солнечными лучами летом.

Причины

Причинами появления себореи у детей разных возрастов связаны с особенностями развития их организма. У школьников заболевание вызывает неправильно подобранные шампуни или какие-то нарушения в работе организма. У подростков это связано с гормональным дисбалансом.

Основными причинами появления себореи у детей являются:

  • гормональный сбой;
  • неправильный уход за кожей головы;
  • постоянные стрессы;
  • психические заболевания;
  • длительный прием определенных препаратов (стероидов, тестостеронов);
  • генетическая предрасположенность;
  • различные заболевания организма.

Клиническая форма

Не все родители вовремя распознают болезнь и часто путают себорею с обычной перхотью. Это приводит к различным осложнениям и затягивает лечение на долгие месяцы.

Распознать недуг довольно легко по следующим признакам:

  • уплотнению рогового слоя кожи;
  • блеску кожного покрова;
  • шелушению и покраснению;
  • зуду кожи;
  • выпадению волос;
  • большому количеству перхоти.

В зависимости от возраста деток, себорейный дерматит имеет различную клиническую картину. Например, у грудничков до 3 месяцев он совершенно безопасный и проходит самостоятельно. У деток постарше, неправильная работа сальных желез связана с нарушениями в работе организма. Здесь необходимо исключить основную причину недуга.

По классификации себорея делится на три основных вида:

  • жирную;
  • сухую;
  • смешанную.

Жирная

Главными причинами жирной себореи являются гормональная перестройка детского организма и вегетоневроз. При протекании жирной формы заболевания появляются следующие признаки:

  • угри и акне;
  • жирный блеск на лице;
  • выпадение волос.

Сухая

Причинами сухой себореи являются неправильное питание, пониженный иммунитет, чрезмерные эмоциональные нагрузки и интенсивные занятия спортом. Характерными симптомами сухой себореи являются:

  • шелушение на лице;
  • сухость и ломкость волос;
  • перхоть на голове.

Смешанная форма

При смешанной форме себореи наблюдаются симптомы сухого и жирного типа. Если заболевание спровоцировано сбоем работы сальных желез, врачи ставят диагноз- себорейный дерматит.

Внимание: при жирной и смешанной форме себореи, голову необходимо мыть редко, несмотря на быструю загрязняемость волос.

Себорейный дерматит на лице

У маленьких деток себорейный дерматит на лице встречается редко. Чаще всего, им страдают подростки. Появляется дерматит при неправильной работе сальных желез. В здоровом организме они находятся в неактивном состоянии. А при провоцирующих факторах (гормональном сбое, постоянном стрессе), сальные железы активируются и начинают вырабатывать избыточное количество кожного сала. Избавиться от заболевания можно только полностью исключив провоцирующий фактор.

Симптомы и признаки на разных стадиях (фото)

Рассматривая фото страдающих себореей, можно заметить, что на разных стадиях болезнь проявляется по-своему. На начальной стадии у детей заметно образование желтых корочек на голове. Если речь идет о грудничках, то заболевание проходит самостоятельно в течение нескольких месяцев. У подростков при запущенной стадии себореи появляются акне, угри на лице, шелушения и покраснения.

Когда нужно идти к врачу

Обычно, себорея у маленьких деток протекает без дискомфорта и осложнений, и через несколько месяцев (когда сальные железы начинают нормально функционировать), проходит самостоятельно. Но в некоторых случаях, лучше показать младенца специалистам, если:

  • поверхность поражения кожи слишком большая;
  • кожа под корочкой гноится;
  • появились покраснения и ранки;
  • кожа зудит и доставляет крохе дискомфорт.

Диагностика

При появлении первых признаков себореи на голове у детей, рекомендуется обратиться к педиатру. Только квалифицированный врач может поставить правильный диагноз и подобрать лечение, в зависимости от факторов спровоцировавших заболевание.

Для диагностики болезни потребуется:

  • сдать общий анализ крови и анализ на гормоны;
  • провести внешнее исследование пораженных участков кожи;
  • сделать УЗИ щитовидной железы (применяется достаточно редко).

После грамотной диагностики, врач подберет эффективное лечение.

Внимание: подросткам для диагностики заболевания потребуется посетить узкопрофильных специалистов: эндокринолога, невропатолога, гастроэнтеролога.

Чем лечить

Прежде чем приступить к лечению себореи у ребенка, необходимо проконсультироваться с врачом. В зависимости от формы заболевания врачи назначают:

  • противогрибковые препараты;
  • антибиотики;
  • витамины и общеукрепляющие препараты;
  • аптечные травы;
  • гипоаллергенные шампуни;
  • седативные вещества.

Препараты

Среди эффективных аптечных препаратов, помогающих в борьбе с недугом, следует выделить:

  • очищающие масла оливы, персика. Они смягчают образовавшуюся корочку на голове, для дальнейшего ее удаления;
  • крема, пенки и лосьоны. Очищают поры и помогают в борьбе с чешуйками. Данные препараты наносятся на кожу головы на ночь, а утром смываются;
  • серная мазь и салициловая кислота (для наружного применения). Эти препараты изготовлены на основе цинка и хорошо подсушивают кожу;
  • бифоназол и кетоконазол (средства для внутреннего применения). Прописываются лечащим врачом при обнаружении грибка в организме.

Внимание: все вышеперечисленные средства рассчитаны на длительное применение. То есть, результат будет заметен только через пару месяцев.

В борьбе с себореей помогают специальные мази. Они снимают зуд и воспаление, борются с сухостью кожи и ее шелушением. Хорошим выбором станут следующие противогрибковые и антибактериальные мази:

  • гидрокортизоновая;
  • Акридерм;
  • Гистан – Н;
  • Фторокорт;
  • Адвантан.

Внимание: противогрибковые препараты противопоказаны детям до 5 лет.

Антибиотики

При сильно запущенной стадии протекания болезни, врачи выписывают антибиотики широкого спектра действия. Хорошо в борьбе с себореей помогает препарат Доксициклин.

Шампуни и кремы

Для деток старше 5 лет можно использовать различные шампуни и кремы:

  • Кето Плюс. Средство обладает противогрибковым эффектом, так как в его составе присутствует кетоконазол и цинк. Он снимает зуд и жжение, нормализует функции сальных желез;
  • Дермазол. Выпускается в виде крема и шампуня. Обладает противогрибковым эффектом. Курс лечения составляет 2-4 недели;
  • Скин Кап. Выпускается в форме крема, шампуня и аэрозоля. Обладает антибактериальным, противовоспалительным и противогрибковым эффектом. Подходит для годовалых деток.

Внимание: лечебные шампуни используются не чаще 3-х раз в неделю. Перед их нанесением на кожу головы, необходимо изучить инструкцию производителя.

В борьбе с себореей эффективны и маски, которые можно делать детям старше 5 лет. Их можно легко и просто приготовить в домашних условиях из: меда, яиц и глины, оливкового масла.

Физиопроцедуры

Комплексное лечение с физиопроцедурами значительно ускорит процесс выздоровления. В качестве эффективных физиотерапевтических процедур назначаются:

  • криомассаж;
  • зонотерапия;
  • дарсонвализация.

Используя только спреи, шампуни и лосьоны, вылечить себорею невозможно. Для этого необходимо укрепить иммунитет, а именно, принимать витаминные комплексы, рекомендованные лечащим врачом. Основной акцент делается на приеме витаминов группы А, С и В.

При обнаружении себореи у детей младше 3-летнего возраста рекомендуется использовать народные средства:

  • растительное масло;
  • травяные настои и отвары.

Травяные настои и отвары рекомендуется добавлять маленьким деткам в ванную. А растительным теплым маслом за 15 минут до купания малыша, необходимо обработать места шелушения кожи головы.

Важно: среди эффективных средств при лечении детской себореи, хорошо себя зарекомендовали настои и отвары ромашки, крапивы и пижмы.

Также к народным методам лечения детской себореи относятся:

  • мытье головы хозяйственным мылом;
  • втирание в кожу сока алоэ, касторового масла.

Подросткам можно использовать более эффективные народные средства – смесь лукового сока, касторки и водки. Все ингредиенты берутся в одинаковом соотношении (по 2 ст. л). Приготовленный состав втирается в кожу головы за час до купания.

Крапива

Отвар из крапивы оказывает успокаивающий и противовоспалительный эффект на кожу головы. Он снимает зуд и раздражение, убирает сухость кожи.

Для лечения себореи необходимо:

  1. Залить 20 гр сухой аптечной крапивы 1 литром кипятка.
  2. Дать отвару настояться несколько часов.
  3. Втирать в кожу головы в течение 5 минут каждые 2 дня.

Внимание: при лечение себореи с помощью крапивы, втираемую смесь не надо смывать.

Длительность лечения данным способом составляет от 3 и до 6 месяцев.

Ромашка

Это растение обладает мощным антисептическим, иммуномодулирующим и противовоспалительным свойствами. Она снимает зуд, покраснения, нормализует работу сальных желез, стимулирует рост волос и придает им блеск и эластичность.

Приготовить ромашковый отвар довольно легко:

  1. 2 ст. л. ромашки заливаются 300 мл кипятка.
  2. Отвар настаивается в термосе в течение 12 часов.
  3. После мытья смесь тщательно втирается в кожу.
  4. После этого на голову рекомендуется надеть полиэтиленовый пакет на полчаса.
  5. Ромашка смывается с головы без шампуня.

Пижма

Пижма известна как антисептическое и противовоспалительное средство. Для лечения себореи понадобится:

  1. 1 ст. л пижмы залить 2 стаканами кипятка.
  2. Настоять смесь в течение 2 часов.
  3. Отвар процедить через марлю и полоскать им волосы в течение месяца.

Диета

Помимо приема лекарств, витаминных комплексов и народной медицины, особое внимание при лечении себореи уделяется правильному и сбалансированному питанию. В меню детей обязательно должны присутствовать:

  • свежие овощи и фрукты;
  • молочные продукты;
  • пища, богатая белками.

Внимание: от соленой, жирной и острой пищи в момент лечения детей от себореи придется отказаться.

Советы по уходу за ребенком

При обнаружении у ребенка себореи, специалисты рекомендуют обеспечить ему правильный уход:

  • включить в рацион кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты витамины и клетчатку;
  • принимать серные и минеральные ванны;
  • регулярно гулять на свежем воздухе;
  • нормализовать распорядок дня;
  • заниматься спортом;
  • соблюдать личную гигиену.

Возможные осложнения

Несмотря на то, что детская себорея не опасна, в запущенной форме она может распространиться по другим участкам тела, перерастая в дерматит или экзему. Если вовремя не принять меры, и не начать лечение, вместе с желтой коркой на голове и лице, у ребенка появятся:

  • общая слабость;
  • сонливость или бессонница;
  • потеря аппетита.

Внимание: при слабом иммунитете и при отсутствии лечения, к обычной себореи может добавиться инфекция. В таком случае потребуется медикаментозное лечение таблетками и инъекциями.

Отзывы из сайта otzovik.com:

  1. О серной мази:
  2. О пасте Сульсена:

Профилактика

Чтобы исключить появление себореи у детей, необходимо контролировать работу их сальных желез. В первую очередь, волосам потребуется обеспечить правильный уход. Для укрепления иммунной системы детям рекомендуется проходить курсы витаминотерапии.

Профилактика перхоти у детей заключается в:

  • грамотном выборе косметических средств за уходом кожи головы;
  • полноценном питании;
  • правильной заботе о состоянии здоровья.

В заключение стоит отметить, что несмотря на то, что детская себорея не является опасным заболеванием, она все же требует грамотного лечения. Поэтому, намного проще предотвратить заболевание, чем потом его лечить несколько месяцев. Для этого научиться правильно выбирать косметические средства по уходу, следить за распорядком дня и правильным питанием. Если у ребенка нет наследственной предрасположенности к заболеванию, и он раннего детства соблюдает правила личной гигиены, его кожа всегда будет мягкой, нежной, а волосы шелковистыми и ухоженными.

Читайте далее:

  • Об авторе
  • Профиль VK

Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.

Как лечить себорею кожи на голове в домашних условиях?

Зуд, жжение, трещины, корка на голове и перхоть – симптомы себореи. Раздражения могут распространяться на лицо, шею, уши и грудь, причиняя больному множество неудобств. Болезнь возникает на фоне стрессов и гормональных расстройств, вследствие чего работа сальных желез нарушается. Для лечения заболевания используют мази, аптечные шампуни и препараты для приема внутрь. Для более эффективной терапии с разрешения дерматолога возможно применение народных средств.

Виды себореи

Дерматологи подразделяют себорею на 3 вида:

  1. Жирная. Развивается при чрезмерной активности сальных желез на коже головы. Отличается повышенной жирностью пораженных участков кожи, наличием большого количества высыпаний. Жирная себорея характерна для молодых мужчин.
  2. Сухая. Кожа на пораженных участках пересушена, покрыта чешуйками и трещинками. Болезнь возникает, когда сальные железы практически не производят кожное сало. Сухая себорея чаще встречается среди женщин и детей, не вступивших в пубертатный период.
  3. Смешанная. При смешанной форме у больного на волосистой части головы находятся очаги как жирной, так и сухой себореи.

Для постановки диагноза и определения вида болезни микологу не достаточно только лишь визуального осмотра – диагноз можно поставить только после полного обследование и дифференцированной диагностики от других кожных заболеваний.

Виды себорейного дерматита

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение основано на применении мазей, аптечных шампуней и приеме препаратов.

Применение мазей

Мази применяют для наружной обработки пораженных участков волосистой части головы. В аптеках представлены несколько разновидностей лечебных мазей, которые различаются по составу и фармакологическому действию.

Препарат Лекарственная группа, основной компонет Действие Средняя цена
Серная мазь Дезинфицирующее, антисептическое средство;Основной компонент – 33,33% сера Убивает бактерии и микробы на поверхности кожи, предотвращает образование нагноений. 50 р. за 25 г мази
Микозорал (мазь) Противогрибковое средство;Основной компонент – 2% Кетоконазол Уничтожает и блокирует размножение микроорганизмов. Подходит для лечения как сухой, так и жирной себореи. 300 р. за 15 мл мази
Салициловая мазь Кератолитическое средство;В составе – салициловая кислота Подсушивает кожные покровы, снимает зуд, воспаление, оказывает местное обезболивающее действие. Применяют для лечения преимущественно жирной себореи. 30 р. за 25 г мази
Гидрокортизоновая мазь Глюкокортикоид (гормональное средство);В составе – 1% Гидрокортизон Снимает зуд и воспаление, заживляет, регулирует выработку кожного сала. 30 р. за 10 г мази

Вид мази, способ применения и длительность использования определяет дерматолог, исходя из вида и тяжести заболевания.

Применение шампуней

При себорейном дерматите не рекомендуется использовать обычные шампуни – они содержат агрессивные вещества и негативно влияют на состояние кожных покровов. Лечебные шампуни содержат заживляющие и успокаивающие кожу компоненты.

Название шампуня Действие
Циновит Подсушивает кожу на голове, уменьшает шелушение, устраняет перхоть, регулирует работу сальных желез. Подходит для лечения жирной формы себореи.
Себозол Применяют для лечения заболевания любого вида. Шампунь препятствует размножению болезнетворных бактерий и грибков, устраняет шелушение и перхоть.
Кето плюс Снимает зуд и шелушение, уменьшает количество перхоти, блокирует размножение и распространение грибковой инфекции. Подходит для лечения жирной и сухой себореи.
Шампунь 911 Подходит для всех типов болезни. Средство снимает раздражение и зуд, устраняет перхоть, подавляет жизнедеятельность грибковых микроорганизмов.

После вспенивания средства на коже головы не следует сразу его смывать, чтобы дать возможность действующим компонентам оказать терапевтическое действие, рекомендуемое время выдерживания указано на упаковке. Частоту использования подбирают индивидуально.

Прием препаратов

Для более эффективного лечения себореи врач может назначить препараты для приема внутрь.

Название Лекарственная группа Действие
Кетоконазол Противогрибковое средство Сдерживает размножение грибков в организме.
Доксициклин Антибиотик Подавляет жизнедеятельность микроорганизмов-возбудителей себорейного дерматита.
Цинктерал Препарат цинка Восполняет недостаток цинка в организме, стимулирует восстановление кожных покровов и волос.
Мильгамма Витамины группы В Улучшает местное кровообращение, заживляет кожу.

Препараты для приема внутрь назначает только квалифицированный специалист при очном осмотре.

Народные средства

В дополнение к медикаментозной терапии используют рецепты народной медицины. Их можно применять только после консультации с доктором.

Ополаскиватель из уксуса

Натуральный яблочный уксус раздражает кожу головы, способствует гибели грибковых микроорганизмов, подсушивает. Уксусный ополаскиватель поможет быстро вылечить себорейный дерматит даже в запущенной стадии.

Способ приготовления:

Растворить 4 ст. л. уксуса в 500 мл кипяченой прохладной воды. После мытья головы обработать раствором кожу и волосы, помассировать скальп в течение 5 минут, затем смыть водой. После применения яблочного уксуса необходимо воспользоваться питательной маской для волос.

Дегтярное мыло

Дегтярное мыло – эффективное средство против себорейного дерматита. Мыло подсушивает кожу, снимает воспаление, оказывает антисептическое действие. Для лечения жирной себореи рекомендуется ежедневно мыть голову дегтярным мылом до нормализации состояния кожного покрова на голове. Периодически необходимо использовать шампунь, чтобы дать коже головы отдохнуть.

Масло чайного дерева от корок на голове

Лечить сухую себорею можно при помощи эфирного масла чайного дерева. Масло обладает мощным антисептическим и антибактериальным эффектом. Метод не подходит для обладателей излишне чувствительной кожи.

Как применять

Развести 2 капли эфирного масла чайного дерева в 2 ч. л. рафинированного кокосового или оливкового масла. Смесь легкими массажными движениями нанести на корни волос, и оставить на 30 минут, после чего смыть шампунем.

Рецепт с чесноком

Чеснок сильно раздражает кожу и провоцирует приток крови к скальпу, из-за чего кожные покровы лучше снабжаются кислородом и питательными веществами. Рецепт с чесноком можно применять только после теста на аллергию.

Как приготовить

  • очистить 1 большую головку чеснока;
  • пропустить через пресс и отжать при помощи марли;
  • сок развести с холодной кипяченой водой в соотношении 1:1;
  • получившийся раствор втереть в корни волос и оставить для воздействия на 30-60 минут, после чего смыть с применением шампуня;
  • при возникновении сильных неприятных ощущений состав необходимо смыть с кожи головы немедленно и впредь процедуру не повторять.

Репейное масло от себореи

Масло репейника применяют против зуда на голове, средство обладает успокаивающим и заживляющим свойством.

Инструкция по применению

  1. подогретое на водяной бане репейное масло втереть в корни волос;
  2. на голову надеть полиэтиленовую шапочку;
  3. через полчаса смыть шампунем.

Маска из репейного масла подходит не только для лечения болезни, но и для профилактики рецидива.

Лечение солью

Соль стимулирует насыщение кожи кислородом из крови, очищает кожный покров от отмерших клеток, подсушивает. Для лечения себореи наилучший терапевтический эффект оказывает богатая минералами морская соль.

Руководство к лечению

  • Небольшое количество соли втирают в корни волос после мытья головы;
  • затем смывают соль водой без применения шампуня.

Если кожа головы слишком чувствительная, можно добавить в соль немного воды и нанести массу на корни волос, не втирая ее. Через 20 минут смыть теплой водой.

Сода от себореи кожи головы

Сода снижает выработку кожного сала, подсушивает. Развести соду водой до образования кашицы, перед мытьем головы массажными движениями втереть состав в корни волос, оставить на 10 минут.

Ответы на частые вопросы

Как часто мыть голову при себорейном дерматите?

Болезнь характеризуется быстрым размножением болезнетворных микроорганизмов на поверхности кожи головы и образованием большого количества перхоти, поэтому врачи рекомендуют мыть голову не реже 3 раз в неделю. В редких случаях рекомендуется мыть голову ежедневно.

Какой врач лечит?

Лечением себорейного дерматита занимаются дерматолог и миколог. Если таких специалистов в поликлинике нет, можно обратиться к терапевту.

Как отличить от псориаза?

Чтобы отличить себорею от псориаза, необходимо внимательно рассмотреть пораженные участки кожи:

  1. При себорее шелушения имеют белый или желтый цвет и легко отделяются от поверхности кожи. При псориазе формируются шелушения серебристого оттенка и отделяются с трудом.
  2. Области поражения при псориазе более крупные с нечетким контуром, пораженная кожа утолщена. Очаги себореи имеют четкие границы и небольшие размеры.
  3. Псориаз чаще локализуется на руках, ногах и спине, себорея – на голове, груди, лице.

Заразна ли себорея?

Себорейный дерматит не передается от человека к человеку, так как для развития заболевания необходим целый ряд провоцирующих факторов.

Самостоятельно подбирать лекарства и лечить себорейный дерматит нельзя – самолечение грозит развитием осложнений в виде себорейной экземы и гнойных заболеваний кожи. Залог успешного лечения – комплексное обследование у врача и применение индивидуально подобранных лекарственных средств и народных рецептов.

Комплексный подход к лечению перхоти (себореи) у ребенка: лечебные средства, народные рецепты, процедуры, образ жизни

Бывает ли перхоть у детей?

Заболевание вызвано изменением состава или объема кожного сала (нарушением функционирования сальных желез). Перхоть встречается также у детей, при генетической предрасположенности она может появиться уже в два года.

Очень важно вовремя обратить внимание на эту проблему начать лечение, лечить нужно причины болезни, а не ее симптомы.

Узнайте бывает ли перхоть у новорожденных и как она проявляется?

Себорея у детей на голове, фото

Как выглядит перхоть у ребенка, фото ниже:

Чаще всего себорея у детей на голове возникает в результате применения неправильно подобранных средств гигиены, после выявления проблемы родители начинают менять шампуни, чего делать категорически не следует.

Важно! Иногда сильное шелушения является следствием аллергической реакции на шампунь, данная ситуация не имеет ничего общего с себореей, справиться с проблемой помогут антигистаминные препараты.

Основные причины себореи кожи головы у ребенка:

  • неправильное питание — детская перхоть может возникнуть вследствие употребления в пищу жирных, мучных и сладких продуктов;
  • нарушения функционирования эндокринной системы;
  • слабый иммунитет, дефицит минералов и витаминов;
  • гормональные изменения (проблема распространена среди подростков от 10 лет);
  • генетическая предрасположенность;
  • инфекция, болезни внутренних органов;
  • грибок, возникающий в результате нарушения правил гигиены, применения общей одежды и предметов быта.

?

Важно! Причин себореи кожи головы у детей достаточно много, установить настоящую получается далеко не всегда, тем более при отсутствии возможности обратиться к врачам.

Клинические признаки

Кожа пациента обретает характерный внешний вид: она утолщается, блестит, поры сальных желез становятся заметны невооруженным глазом. Если провести пальцем по коже с нажимом, на ней останется жирный след, такие симптомы характерны для жирной себореи.

При сухой себорее у ребенка на голове кожное сало уплотняется за счет перемешивания с перхотью, истонченные участки кожи обветриваются и растрескиваются, на волосистой части головы образуется перхоть. При смешанных формах заболевания присутствуют признаки обеих форм себореи, которые могут также чередоваться. Себорея сопровождается также потливостью ладоней, ступней.

Важно! Заболевание чаще всего встречается среди подростков, переживающих гормональную перестройку организма.

Что делать, если обнаружили перхоть?

Некоторые родители не обращаются к врачу после обнаружения симптомов, надеясь, что болезнь пройдет. Если оставить болезнь без внимания, перхоть будет накапливаться, появиться зуд, интенсивное расчесывание приводит к появлению ранок, через которые легко проникают инфекции.

При появлении признаков перхоти ребенка следует немедленно показать врачу, который поставит диагноз и назначит терапию.

Шампуни

Специальные шампуни не только помогают избавиться от заболевания, но и способствуют укреплению и росту волос. Чаще всего используются дермазол, фридермдеготь, фридермцинк, низорал и др. Такие средства не содержат консервантов, они продаются в аптеке без рецепта, но назначить их должен врач.

Входящие в состав шампуня компоненты оказывают различный эффект:

  • деготь — противовоспалительные свойства, угнетающее воздействие на грибок;
  • низорал — снижение активности микроорганизмов;
  • салициловая кислота — отшелушиваюшие, противовоспалительные свойства;
  • октопирокс — антибактериальные, антигрибковые свойства;
  • сера — снижение выработки сала, отшелушивающий эффект;
  • цинка пиритионат, селена сульфид — противовоспалительные свойства.

Подробнее о том, как выбрать детский шампунь от перхоти?

Важно! При самолечении необходимо учитывать, что для каждого возраста и типа кожи предусмотрены разные средства. Концентрированные шампуни могут вызвать очищение кожи, усилить воспаление, что ухудшит ситуацию. Ознакомьтесь с обзорами эффективных шампуней от перхоти:

Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

Мази

Существует большое количество эффективных мазей от детской себореи, сульсена — одна из самых эффективных и доступных по цене. У средства отсутствует неприятный запах, и побочные действия, волосы после ее нанесения обретают блеск и гладкость.

Серная мазь также эффективна, но она имеет некоторые противопоказания, кетоканозол отличается более высокой стоимостью. Действие всех препаратов направлено на избавление от перхоти, под их воздействием исчезает зуд, снижается выработка кожного сала.

Важно! С помощью мази можно достаточно быстро вылечить себорею, назначать тот или иной препарат должен врач.

Маски

В качестве масок используются масла, смешанные в одинаковых пропорциях репейное и касторовое масло рекомендуется втирать в кожу за два часа до мытья, маску можно оставить на всю ночь.

Высокий эффект показывает также облепиховое масло, вещество необходимо нанести на кожу головы, накрыть пакетом и полотенцем, оставить на 30-6- мин. После этого волосы вымыть специальным шампунем, для снижения салоотделения в волосы втирают смешанный со спиртом или травяным настоем сок алоэ.

Народная медицина

Народная медицина также широко используется при лечении себореи, на быстрый результат надеяться в даном случае не следует, эффект гарантирован только при условии регулярного применения.

Рецепты эффективны при сухой и жирной себорее, в результате их применение улучшается питание волос, они становятся более крепкими.

Наиболее распространенными методами считаются ополаскивание волос и мытье головы травами, укрепить и оздоровить волосы помогут также витаминизированные фиточаи.

Рецепты:

  1. Залить 4 ст.л. тысчелистника 0,5 л воды, кипятить 5 мин., настаивать 0,5 ч., процедить отжать. Смесь втирать каждый день на протяжении 1,5-2 мес.
  2. 2 ст.л. крапивы залить 2 ст. кипяченой воды, настоять 50 мин, процедить, добавить яблочный/столовый уксус в соотношении 8:1. 2 ст.л. смеси разбавить в 6 л воды, втереть на ночь в кони, накрыть голову полиэтиленом, сверху шерстяным платком. Утром прополоскать волосы проточной водой, сполоснуть следующим раствором: 3 ст.л. смеси разбавить 1 ст. воды. Процедура проводится с периодичностью два раза в неделю на протяжении трех месяцев.
  3. Смешать в одинаковых пропорциях настойку календулы и касторовое масло, втирать в корни.

Голову можно также мыть березовым соком, хлебным квасом, простоквашей или кефиром.

Узнайте больше о применении различных народных средств от перхоти:

  • соль, сода, яйца, яблочный уксус, аспирин, хозяйственное и дегтярное мыло;
  • маски: с яйцом, от зуда и выпадения волос, для жирных волос;
  • эфирные масла: касторовое, репейное, чайного дерева;
  • травы: крапива и чистотел.

В рамках комплексного лечения предусмотрен также прием лекарственных препаратов, действие которого направлено на стабилизацию гормонального баланса. В первую очередь проверяется уровень тестостерона, который может быть повышен вследствие разных патологий. Любые медикаменты назначаются после получения результатов анализов.

Важную роль играет также диета, рацион питания должен быть обогащен витаминами, нарушенный обмен веществ корректируется. Лечение перхоти очень часто требует помощи не одного, а нескольких врачей.

При лечении себореи используются также терапевтические методы — чаще всего это УФО, электрофорез, радоновые ванны. Улучшить состояние помогут также прогулки на свежем воздухе, влажные обтирание, пребывание на солнце.

Дополнительная информация о лечении себореи у детей.

Во избежание возникновения себореи рекомендуется соблюдать следующие правила:

  1. Соблюдение гигиенических правил, пользование только личными расческами и шапками.
  2. Применение качественных детских косметических средств и теплой воды.
  3. Ношение головных уборов в жару и холод, отказ от тесных и плотных тканей, шапки должны хорошо пропускать воздух.
  4. Своевременная диагностика и лечение заболеваний пищеварения, нервных и гормональных отклонений и т.д.
  5. После излечения себореи необходимо уничтожить старые расчески, головные уборы должны пройти специальную обработку (протереть уксусным раствором или прокипятить с порошком, поместить в полиэтиленовый пакет на 1-2 дня). Если головной убор не поддается обработке, его рекомендуется выбросить или заменить подкладку.
  6. Полноценный отдых, сбалансированное питание, прогулки способствуют хорошему настроению и здоровью, что также оказывает положительное влияние на состояние волос.

Лечение

Лечение выбирается в каждом отдельном случае по-разному, бывает общее и местное лечение. Местное лечение предполагает устранение факторов риска, способствующих развитию заболевания. Если не устранены причины болезни, местное лечение даст временный эффект.

В рамках общего лечения предусмотрена нормализация работы всех органов и систем, прием гомеопатических препаратов, соблюдение режима дня. В рамках местного лечения используются масла, специальные шампуни, сульсеновое мыло, массаж головы, народные рецепты.

Перхоть — это достаточно распространенная проблема, от которой страдают даже дети. Причины ее возникновения самые разные — от неправильно выбранного шампуня до генетической предрасположенности.

При появлении первых признаков рекомендуется сразу обратиться к врачу, лечение должно быть направлено в первую очередь на устранение причин заболевания. В рамках терапии используются шампуни, маски, народные рецепты, очень важно соблюдать диету.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *