Таблетки для глаз с черникой

15 лучших витаминов для глаз

Обновлено: 06.04.2020

Витамины для глаз необходимы для улучшения зрения и профилактики офтальмологических болезней. Полезные соединения содержатся в специальных витаминно-минеральных комплексах для глаз. Мы расскажем, какие бывают витамины для глаз. Выясним, какие препараты наиболее эффективны, основываясь на рекомендациях врачей и отзывах пациентов. Поможем понять, какие витамины для глаз нужны именно вам.

Все витамины для улучшения зрения делятся на три большие группы. Это средства на основе каротиноидов, препараты для глаз на основе антоцианов черники (черничного экстракта) и комбинированные средства, в состав которых входит как вытяжка ягод черники, так и каротиноиды. Кроме того, в составе препаратов всех трех групп могут содержаться другие витамины и микроэлементы, обеспечивающие полноценное функционирование зрительного аппарата. Это витамины А, Е, С группы В, минералы цинк и селен.

Выбор Редакции

Рейтинг #1 #2 #3
Название PreserVision AREDS 2 Formula Healthy Eyes Hylavision

Hylavision

Поливитаминный комплекс с гиалуроновой кислотой от компании Hyalogic позаботится о здоровье глаз. Полный курс продолжительностью 2 месяца восполняет недостаток гиалуроновой кислоты, которая содержится в сетчатке и хрусталике глаза.

Это снижает глазное давление, усталость глаз и поддерживает баланс жидкости в глазах. Кроме гиалуроновой кислоты витамины содержат важные для зрительной системы: витамины А, Е, С и рибофлавин; цинк, медь, селен, натуральный экстракт черники; антиоксиданты.

Healthy Eyes

Витаминные комплекс выпускает американская компания 21st Century. В составе витамины А и Е, комплекс антиоксидантов, микронутриентов, благодаря чему в организме происходит стимуляция обменных процессов зрительной системы.

Витамины Healthy Eyes рекомендовано принимать для снижения усталости глаз (во время учебы, долгой работы за компьютером), а также пожилым людям, чтобы уменьшить возрастные изменения зрительной системы. Не содержит глютеина.

PreserVision AREDS 2 Formula

Производитель – канадская компания Bausch & Lomb. Состав витаминного комплекса PreserVision AREDS 2 Formula подобран с учетом питательных веществ и растительных компонентов, нужных для зрения.

Комплекс рекомендовано принимать как при снижении остроты зрения, так и в качестве профилактики. В составе витамины С, Е, антикосиданты (лютеин и зеаксантин), медь и цинк.

Комбинированные витамины для глаз

Комбинированные глазные витамины содержат как антоцианы черничного экстракта, так и каротиноиды, другие витамины и минералы в различных дозировках

Преимущества

Содержат все, необходимые для здоровья глаз и поддержания остроты зрения, соединения. Воздействуют на все структуры глаза и происходящие в них процессы жизнедеятельности.

Недостатки

Из-за большого числа компонентов, содержащихся в витаминных комплексах, препараты чаще вызывают аллергические реакции. Применение многокомпонентных витаминных комплексов может спровоцировать гипервитаминоз (избыток) одного или нескольких витаминов. Кроме того, некоторые витамины специалисты рекомендуют принимать отдельно из-за их плохой совместимости.

Рейтинг лучших комбинированных витаминов для глаз

Рейтинг #1 #2 #3
Название ОПТИМАГ Лютеин комплекс Фокус

ОПТИМАГ

Комплекс витаминов, минералов и мощных антиоксидантов для глаз.

В составе:

  • Лютеин (10 мг) и зеаксантин (3 мг) избирательно поглощают УФ часть спектра и защищают сетчатку глаза
  • Экстракт черники укрепляет стенки сосудов, снижает их проницаемость, улучшает состояние сетчатки
  • Кверцетин оказывает антиоксидантное действие, защищая клетки от повреждения свободными радикалами.
  • Таурин стимулирует восстановительные процессы при дистрофических заболеваниях сетчатки.
  • Витамин А и бета-каротин восстанавливают способствуют улучшению адаптации глаз к темноте

. Плюсы

  • Улучшает функциональное состояние глаз
  • Улучшает питание тканей и кровоснабжение сетчатки глаза
  • Снижает выраженную усталость глаз и улучшает состояние капилляров
  • Участвует в процессе сумеречного зрения
  • Сочетание полного комплекса витаминов, микроэлементов, биологически
  • активных и растительных компонентов, необходимых для здоровья глаз.
  • Европейское качество компонентов

Минусы

  • Высокая цена
  • Пока продается не везде

Биоритм зрение 24 день/ночь

Препарат разработан с учетом биологических ритмов человека, содержит таблетки двух типов, которые отличаются составом. Розовые таблетки, которые нужно принимать по утрам, содержат антоцианы, лютеин и зеаксантин, витамины А и Е, таурин, цинк.

Назначение таблеток – поддержание остроты зрения на протяжении дня, уменьшение зрительной усталости. В состав фиолетовых таблеток, принимаемых перед сном, входят витамины группы В, С, таурин, магний, биофлавоноиды.

Эти вещества способствуют устранению напряжения, улучшают обменные процессы и кровообращение, ускоряют процессы регенерации в тканях. Режим применения – по таблетке утром и вечером на протяжении месяца.

Плюсы

  • Устраняет усталость и раздражение при повышенных нагрузках на глаза.

Доппельгерц актив с лютеином и черникой

Помимо черники и лютеина содержит витамин А и цинк, биофлавоноиды. Улучшает питание тканей глаза, активизирует окислительно-восстановительные процессы.

Уменьшает усталость глаз, улучшает цветовое восприятие и сумеречное зрение, предупреждает развитие некоторых офтальмологических заболеваний. Режим применения — по 1 капсуле в сутки на протяжении двух месяцев.

Плюсы

  • Удобство применения – раз в сутки.
  • Отсутствие аллергии и других побочных эффектов.

Минусы

  • Большой размер капсул, тяжело проглатывать.
  • Отсутствие очевидного эффекта, который обещает производитель.

Фокус

Комплексный препарат содержит экстракт черники, лютеин и бета-каротин, витамины А, С, Е, В2. Рекомендуется для устранения усталости глаз при высоких зрительных нагрузках, профилактики близорукости и остановки ухудшения зрения.

Средство может использоваться для профилактики возрастных болезней глаз или в их комплексном лечении. Режим применения – по капсуле на протяжении 1,5–2 месяцев.

Плюсы

  • Уменьшает красноту и усталость глаз.
  • Повышает остроту зрения.
  • Не имеет неприятного вкуса и запаха.
  • Не вызывает побочных реакций.

Минусы

  • Не улучшает сумеречное зрение.
  • Не оказывает выраженного эффекта при астигматизме и серьезных проблемах с глазами.
  • Крупные капсулы, сложно проглатывать.
  • Упаковки хватает только на 20 дней, для полного двухмесячного курса нужно 3 упаковки.

Лютеин комплекс

Содержит экстракт черники, лютеин, витамины А, Е, С, бета-каротин, таурин, цинк, медь, селен. Рекомендуется для профилактики осложнений миопии, при синдроме сухого глаза, людям, работающим в условиях слишком яркого освещения, водителям.

Режим применения – по 1–3 таблетки в день на протяжении месяца.

Плюсы

  • Устраняет напряжение и усталость глаз.
  • Останавливает ухудшение зрение.
  • Уменьшает болезненность и помогает быстрее восстановиться после операции.
  • Не вызывает побочных реакций.
  • Не дорогие, доступные, продаются в каждой аптеке.
  • Выпускаются по 30, 60, 90 таблеток, есть возможность приобрести необходимое на курс лечения количество таблеток.

Минусы

  • Необходим регулярный прием, через несколько месяцев после окончания курса проблемы возобновляются.
  • Не очень приятный вкус.

Стрикс Форте

Препарат содержит черничный экстракт, лютеин, витамины А и Е, цинк, селен. Рекомендуется при близорукости, синдроме зрительной усталости, нарушениях сумеречного зрения, для ускорения восстановления после операций на глазах, в комплексной терапии диабетической ретинопатии, дистрофии сетчатки.

Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении месяца.

Плюсы

  • Восстанавливает остроту зрения и улучшает цветовое восприятие после различных болезней глаз.
  • Устраняет усталость и раздражение.
  • Поддерживает зрение при миопии.
  • К таблеткам и инструкции прилагается брошюра с упражнениями для глаз.

Минусы

  • Высокая стоимость.

Витамины для глаз на основе каротиноидов

Витамины с лютеином, зеаксантином и бета-каротином позволяют восполнить дефицит веществ, необходимых для полноценного функционирования глаз. Каротиноиды накапливаются в тканях глаза, а именно – в центральной области сетчатки (макуле). Бета-каротин, являющийся провитамином витамина А (ретинола), участвует в синтезе зрительного пигмента сетчатки, восприятии глазом света. Лютеин и зеаксантин выполняют функцию светофильтра, защищая структуры глаза от слишком яркого света, обеспечивают остроту зрения и цветовое восприятие.

Витаминные комплексы на основе каротиноидов защищают структуры глаза от негативных внешних воздействий, предотвращают помутнение хрусталика, разрушение сетчатки. Помогают предупредить, замедлить или остановить развитие возрастных заболеваний глаз, включая макулярную дегенерацию сетчатки. Уменьшают усталость глаз, улучшают цветовое восприятие и сумеречное зрение.

Чтобы наблюдать действие препаратов, нужно принимать их регулярно, лечебные курсы повторять 2–3 раза в год. Иначе проблемы с глазами возобновляются. У пациентов, склонных к аллергии, витаминные комплексы могут вызвать аллергические реакции. Большинство препаратов противопоказано принимать беременным и кормящим женщинам, детям.

Рейтинг лучших витаминов для глаз с каротиноидами

Рейтинг #1 #2 #3
Название Витрум Вижн Компливит Офтальмо Лютеин-Интенсив Эвалар

Компливит Офтальмо

Витаминный комплекс в форме таблеток содержит лютеин (2,5 мг) и зеаксантин, витамины А, Е, С, В1, В2, В6, В12, фолиевую кислоту, рутозид, селен, цинк и медь. Рекомендуется людям, испытывающим повышенные зрительные нагрузки на глаза, пациентам, использующим для коррекции зрения контактные линзы.

Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении 3-х месяцев. Курс можно повторить.

Плюсы

  • Устраняет усталость глаз.
  • Хорошо снимает красноту (за счет рутозида, укрепляющего сосудистые стенки).
  • Небольшой размер таблеток, легко проглатывать.
  • Удобство применения – по таблетке в сутки.
  • Ценовая доступность.
  • Выпускаются по 30, 60 и 90 таблеток в упаковке, есть возможность сразу приобрести витамины на полный трехмесячный курс.

Минусы

  • Не повышает остроту зрения.
  • Низкая доза лютеина (при рекомендованном приеме по таблетке в сутки в организм поступает 2,5 мг, тогда как суточная норма – 5 мг).
  • Специфический запах таблеток.
  • Вызывает побочные реакции – боль в желудке, метеоризм, тошноту, головокружение.
  • Может спровоцировать аллергию, проявляющуюся кожной сыпью и зудом.
  • Противопоказан не только детям, но и подросткам младше 18 лет.

Витрум Вижн

Витаминный комплекс на основе лютеина (2,5 мг), зеаксантина, бета-каротина, витаминов Е и С, меди и цинка способствует нормализации остроты зрения, снижает риск развития катаракты и дегенерации сетчатки. Рекомендуется при повышенных зрительных нагрузках, нарушении сумеречного зрения.

Режим применения – по таблетке дважды в сутки.

Плюсы

  • Снимает усталость глаз при длительной работе за компьютером.
  • Устраняет дискомфорт при ношении контактных линз.

Минусы

  • Содержит много красителей и добавок, достаточно часто вызывает аллергию – кожную сыпь, зуд.
  • В инструкции отсутствует информация о минимальной продолжительности лечебного курса, допустимости повторного приема.
  • Большой размер таблеток, проблематично проглатывать.
  • Высокая стоимость.

Доппельгерц актив с лютеином

Витаминный комплекс немецкой фармацевтической компании выпускается в капсулах (30 штук в упаковке), содержит лютеин (6 мг) и зеаксантин, цинк, витамины А, Е, С. Рекомендуется для улучшения функционального состояния глаз при повышенных зрительных нагрузках, профилактики близорукости, катаракты, дегенерации сетчатки.

Режим применения – по капсуле в сутки на протяжении месяца.

Плюсы

  • Устраняет болезненные ощущения, покраснение и усталость глаз при высоких нагрузках на глаза.
  • Действует не только на глаза – после приема витаминов укрепляются ногти, волосы.
  • Не вызывает побочных реакций.
  • Удобство применения (раз в сутки), упаковки хватает на минимальный тридцатидневный курс.
  • Приемлемая цена.

Минусы

  • Не повышает остроту зрения.
  • Не улучшает сумеречное зрение.
  • Не улучшает состояние, если помимо усталости присутствуют другие проблемы с глазами (близорукость, астигматизм).
  • Капсулы достаточно крупные, сложно проглотить.

Лютеин-Интенсив Эвалар

Препарат российской фармацевтической компании содержит лютеин (5 мг) и зеаксантин, витамины А, С, В1, В2, В6, РР, цинк. Биологически активные вещества защищают глаза от негативных внешних воздействий, уменьшают усталость, вызванную повышенными зрительными нагрузками, способствуют улучшению остроты зрения и адаптации к плохому освещению, предупреждают помутнение хрусталика.

Препарат рекомендуется принимать взрослым и подросткам старше 14 лет по 2 таблетки в сутки.

Плюсы

  • Улучшает остроту зрения.
  • Устраняет усталость глаз при постоянной работе за компьютером, вождении транспорта и других зрительных нагрузках.
  • Уменьшает чувствительность к свету.
  • Не имеет запаха и неприятного вкуса.
  • Не вызывает аллергию, другие побочные реакции.

Минусы

  • Необходимость регулярного применения.
  • Высокая стоимость курсового лечения (упаковка стоит 300–350 рублей, а для полного трехмесячного лечебного курса требуется 9 упаковок).

Окувайт лютеин форте

Витаминный комплекс швейцарского производства в форме таблеток содержит лютеин (5 мг), зеаксантин, витамины С и Е, цинк, селен. Препарат применяется для профилактики нарушений зрения, улучшения питания тканей и защиты глаз.

Рекомендуется пожилым людям для замедления возрастных изменений в тканях глаза, профилактики катаракты и дистрофии сетчатки. Также препарат применяется в комплексной терапии большинства офтальмологических болезней.

Режим применения – по таблетке раз в сутки после еды, минимум месяц.

Плюсы

  • Улучшает остроту зрения и цветовое восприятие.
  • Уменьшает усталость глаз и чувствительность к свету.
  • Избавляет от дискомфорта, вызванного ношением контактных линз.
  • Быстро действует – результаты заметны уже через неделю после начала приема.

Минусы

  • Неприятный запах.
  • В составе – пальмовое масло и много других консервантов.
  • Высокая цена.
  • Побочные эффекты – во время приема у некоторых пациентов отмечаются боли в желудке.

Витамины для глаз на основе черничного экстракта

Препараты на основе черничного экстракта позволяют восполнить дефицит антоцианов в организме, что обеспечивает нормальную работу зрительного аппарата. Положительное воздействие этих веществ на зрительную функцию основано на выраженном антиоксидантном и сосудопротекторном действии.

Препараты на основе черники:

  • проявляют антиоксидантные свойства, предотвращают повреждение глазных тканей;
  • укрепляют стенки капилляров и повышают их эластичность, уменьшают хрупкость и ломкость сосудов;
  • активизируют обменные процессы, кровообращение и микроциркуляцию в глазных тканях, стимулируют приток крови к сетчатке;
  • активизируют ферменты сетчатки, ускоряют восстановление светочувствительного пигмента – родопсина.

Благодаря такому действию антоцианов, препараты с черникой защищают глаза от негативных факторов окружающей среды (яркий солнечный свет, излучение монитора, пыль, дым и проч.), предотвращают ухудшение зрения при повышенных зрительных нагрузках и диабетической ретинопатии, снижают риск развития глаукомы и катаракты. Препараты также улучшают остроту зрения в условиях плохой освещенности, улучшают адаптацию глаз к яркому свету.

В некоторых средствах содержится минимальное количество черничного экстракта, либо порошок сушеных плодов черники. Однако антоцианами богаты только свежие ягоды, в сухих плодах их содержание очень мало. Не все препараты помогают восполнить суточную норму антоцианов, соответственно их применение не оказывает положительного воздействия на глаза.

Рейтинг лучших витаминов для глаз с экстрактом черники

Рейтинг #1 #2 #3
Название Миртилене Форте Черника Форте Эвалар Стрикс

Оковит с черникой

Содержит экстракт черники, витамины В1, В2, В3, В6, РР, С и Е, фолиевую кислоту, биотин, бета-каротин, цинк. Витаминный комплекс рекомендуется при повышенных зрительных нагрузках и нарушении цветового восприятия, для уменьшения усталости глаз.

Поддерживает зрение при миопии, применяется в комплексной терапии дистрофии сетчатки и стекловидного тела, начальных стадий катаракты. Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении месяца.

Плюсы

  • Уменьшает усталость глаз, убирает дискомфорт.
  • Улучшает сумеречное зрение.
  • Приемлемая цена.

Минусы

  • Эффект слабый, заметен, пока пьешь витамины. Как только курс заканчивается, проблемы возвращаются.

Таблетки содержат экстракт черники, витамины В1, В2, В6 и С, рутин, цинк. Рекомендуются как профилактическое общеукрепляющее средство на начальных стадиях офтальмологических заболеваний, для повышения остроты зрения, улучшения адаптации к условиям плохого освещения.

Режим применения – взрослым по 2 таблетки дважды в сутки, детям старше 7 лет по таблетке трижды в сутки, детям с 3 до 7 лет – по таблетке дважды в сутки. Курс лечения – от 2 до 4 месяцев.

Плюсы

  • Маленький размер и сладковатый вкус таблеток, удобно глотать.
  • Возможность применять детям старше 3 лет.
  • Доступная цена.

Минусы

  • Не оказывает явного эффекта, не повышает остроту зрения.
  • Не устраняет проблемы с глазами, а результаты применения в профилактических целях отследить невозможно.
  • Могут вызвать аллергию, проявляющуюся кожной сыпью.

Визивит

Препарат на основе экстракта черники, витамина А и селена предназначен для уменьшения зрительной усталости и напряжения, улучшения сумеречного зрения. Режим применения – взрослым и детям старше 14 лет по капсуле раз в сутки на протяжении месяца.

Курс нужно повторять 2–3 раза в год.

Плюсы

  • Уменьшает усталость глаз при высоких зрительных нагрузках.
  • Капсулы содержат минимум основных и вспомогательных веществ, соответственно при приеме витаминов риск передозировки, развития гипервитаминоза и других побочных реакций минимален.
  • Удобно принимать – по капсуле в сутки.

Минусы

  • В составе только черника, витамин А и селен, соответственно витамины не восполняют дефицит всех веществ, необходимых для поддержания здоровья глаз.
  • Нельзя принимать натощак – вызывает боль в желудке.

Миртилене Форте

Препарат итальянской фармацевтической компании на основе экстракта плодов черники выпускается в форме капсул, по 20 штук в упаковке. Производитель рекомендует применять средство при близорукости и дальнозоркости, диабетической ретинопатии, дегенерации сетчатки, нарушениях сумеречного зрения.

Плюсы

  • Препарат зарегистрирован не как биологическая добавка, а как лекарственное средство, соответственно прошел все клинические исследования относительно эффективности и безопасности.
  • Большая дозировка экстракта черники (177 мг), следовательно, высокая эффективность.
  • Устраняет симптомы усталости и раздражения глаз.
  • Улучшает зрение в сумерках.
  • После окончания лечения результаты долго сохраняются, проблемы не возобновляется.
  • Не вызывает аллергии и других побочных реакций.

Минусы

  • Сложно приобрести, есть не во всех аптеках.
  • Высокая стоимость (около 1500 рублей 1 упаковка, а на курс лечения нужно 3 упаковки).

Стрикс

Препарат на основе черничного экстракта стимулирует синтез зрительного пигмента, улучшает кровообращения в сетчатке, оказывает антиоксидантное действие, препятствует пересыханию слизистой. Это обеспечивает уменьшение усталости глаз, замедление ухудшения зрения при близорукости, улучшение сумеречного зрения, ускорение восстановления после операций.

Также Стрикс рекомендуется в комплексной терапии дегенерации макулы, диабетической ретинопатии, дистрофии сетчатки и первичной глаукомы.

Плюсы

  • Уменьшает усталость глаз.
  • Поддерживает зрение на постоянном уровне, препятствует его ухудшению.
  • Можно принимать детям старше 7 лет.

Минусы

  • Высокая стоимость.
  • Количество таблеток в упаковке не рассчитано на минимальный тридцатидневный курс.

Выводы

Среди разнообразия витаминно-минеральных комплексов выбрать лучшие витамины для глаз непросто. Препараты отличаются составом и дозировками компонентов, производителем, ценой. Одни средства устраняют усталость глаз при высоких зрительных нагрузках, действие других направлено на профилактику развития возрастных болезней, третьи обеспечивают защиту сетчатки и хрусталика от ультрафиолета и других негативных внешних факторов. Окончательно определиться с выбором поможет грамотный врач-офтальмолог. Специалист поможет подобрать витамины с учетом ваших индивидуальных проблем и особенностей.

Черника форте

Инструкция по применению:

  1. 1. Состав добавки
  2. 2. Показания к применению биодобавки
  3. 3. Противопоказания к применению биодобавки
  4. 4. Форма выпуска
  5. 5. Способ применения, дозировка
  1. 6. Передозировка
  2. 7. Взаимодействие с другими препаратами
  3. 8. Особые указания
  4. 9. Условия хранения
  5. 10. Отзывы

Цены в интернет-аптеках:

от 57 руб.

Черника форте – биологически активная добавка для глаз. Черника форте снимает раздражение, защищает глаза от усталости, улучшает зрение, повышает адаптацию глаз в условиях темноты, а также укрепляет стенку сосудов глаз, поддерживает уровень необходимых глазам питательных веществ. Отзывы о Чернике форте положительные, так как это безопасная и эффективная биодобавка. Антоцианозиды, содержащиеся в чернике, улучшают регенерацию светочувствительного пигмента сетчатки, а также повышают чувствительность сетчатки к изменениям уровня освещенности, улучшают остроту зрения при сниженной освещенности. Входящие в состав Черники форте вещества повышают эластичность клеточных мембран, улучшают кровообращение в сетчатке глаз.

Состав добавки Черника форте

Экстракт черники, а также витамин С, биофлавоноиды улучшают циркуляцию крови, понижают внутриглазное давление, обладают антиоксидантными свойствами, а также оказывают противомикробное воздействие и способствуют заживлению микроповреждений.

Витамины группы В поддерживают внутриклеточный метаболизм, снимают гиперемию тканей глаза, уменьшают усталость глаз, а также являются защитой от катаракты.

Входящий в состав Черники форте цинк защищает органы зрения от повреждений, спровоцированных излишне ярким светом, участвует в антиоксидантных реакциях. Дефицит цинка связан с такой патологией, как отслойка сетчатки, ретробульбарный неврит, блефарит, снижение цветовосприятия, катаракта.

Показания к применению биодобавки Черника форте

Согласно инструкции, Черника форте показана при:

  • повышенных нагрузках на глаза (длительное пребывание за рулем, работа за компьютером, работа при ярком освещении);
  • проведении комплекса мероприятий, направленных на профилактику снижения зрения;
  • проведении комплексного лечения сосудистой патологии глаз, глаукомы, катаракты, миопии;
  • нарушениях сумеречного зрения.

Противопоказания к применению биодобавки Черника форте

Согласно инструкции, Черника форте противопоказана при гиперчувствительности к компонентам, а также в возрасте до трех лет.

Форма выпуска

Биодобавка Черника форте выпускается в таблетированном виде: таблетка по 0,25г, в упаковке 150, 100, 50 таблеток.

Способ применения, дозировка

Черника форте для глаз предназначена для перорального приема. Дозировка составляет две таблетки дважды в сутки. Таблетку рекомендуется принимать во время еды. Принимать добавку Черника форте можно длительное время (несколько месяцев). Допустим десятидневный перерыв в курсе лечения.

Передозировка

При приеме добавки Черника форте в указанных дозах передозировка невозможна. В случае случайного употребления больших доз проводится неспецифическое лечение: промывание желудка, энтеросорбенты перорально.

Взаимодействие Черники форте с другими препаратами

Не описано взаимодействие данной биологически активной добавки с другими лекарственными средствами.

Особые указания

В состав Черники форте входит фруктоза вместо сахарозы, что дает возможность применять добавку пациентам, страдающим сахарным диабетом.

Условия хранения

Хранить биодобавку Черника форте следует при комнатной температуре.

Отзывы о Чернике форте

Данная биодобавка хорошо зарекомендовала себя при лечении и профилактике патологии органов зрения, прекрасно переносится, не обладает побочными эффектами, безопасна, поэтому отзывы о Чернике форте со стороны пациентов положительные.

Перед использованием биодобавки рекомендовано проконсультироваться с врачом, а также подробно изучить инструкцию к Чернике форте.

Черника для здоровья глаз и не только

Сладкая и ароматная ягода никого не оставит равнодушным. Помимо яркого вкуса, черника чрезвычайно полезна для нашего здоровья, в частности — для глаз и стабильной работы ЖКТ. Чем полезна уникальная ягода, ее состав и особенности выращивания — вся информация по теме в нашей статье.

  • Общие характеристики
  • Химический состав и калорийность
  • Полезные свойства
  • Что такое антоцианозиды?
  • Применение
  • Противопоказания и побочные эффекты
  • Самые популярные добавки с Черникой
  • Таблица применимости препаратов с Черникой

Общие характеристики

Сочные ягоды с характерным синим налетом вырастают н ебольше горошинки, но при этом считаются одним из самых ценных лесных даров. Дикая черника произрастает на болотистых участках, кустарники этой культуры достигают не более 30-40 сантиметров в высоту, что значительно осложняет сбор урожая. Черника относится к виду Вакциниумов, роду Вересковых. В буквальном переводе с латинского название означает «корова». Это связано с тем, что листья кустарника использовали в корм домашнему скоту. Для нас это ягода известна как «черника», «черница» или «черничник», что обусловлено сильным пигментом в составе, пачкающим одежду и кожу.

Сбор урожая полезной ягоды припадает на середину лета. Сейчас чернику выращивают в сельскохозяйственных угодьях, для чего необходимы специальные условия и тщательная подготовка грунта. Специальные культивированные сорта значительно опережают «диких» родственников по урожайности и неприхотливости, но даже культурные растения нуждаются в тщательном уходе.

Что необходимо для выращивания кустарника:

  • Повышенная кислотность почвы.
  • Высокий уровень залегания грунтовых вод.
  • Рыхлая структура грунта.
  • Обязательное мульчирование и защита от солнца.
  • Регулярный полив (любит влажную почву).
  • Ежегодная обрезка куста поможет сформировать округлую форму и способствует омоложению растения.

Подобные условия обеспечить довольно трудно, поэтому ареал распространения ягоды ограничен, а ее выращивание требует значительных вложений в разработку грунта. Плодоношение кустарника начинается на второй-третий год после посадки саженцев. В первый раз черника будет крупная, но ягод созреет немного. В последующие года кусты будут регулярно давать обильный урожай, хотя размер ягод будет значительно меньше. Плодоносить кустарник будет при благоприятных условиях до десяти лет. Окультуренные сорта обычно выше, некоторые виды достигают двух метров в высоту. Продуктивность их также впечатляющая, многие садоводы собирают до 5 килограмм сочных ягод с одного куста.

Химический состав и калорийность

По составу и полезным свойствам черника максимально приближена к еще одной ценной ягоде — бруснике. Низкая калорийность и впечатляющее содержание необходимых нам витаминов делает ее полезным и диетическим продуктом.

В стакане черники содержится:

В меньших объемах ягоды содержат витамины группы В, каротин, пектин, дубильные вещества, сахар, соли железа. Ягоды более чем на 85% состоят из воды, а калорийность 100 грамм продукта составляет всего 44 калории. Ягода чрезвычайно полезна для поддержания организма во время соблюдения строгой диеты, а также восполнения ресурсов после перенесенных заболеваний.

Полезные свойства

В этом растении востребованы практически все его части. В медицине часто используется отвар листьев, а сами ягодки сохраняют большую часть полезного состава в сушеном и замороженном виде. Чаще всего чернику консервируют в виде джема или варенья, но в такой форме это просто вкусное лакомство, а не лечебный продукт.

Свежие ягоды черники обладают следующей пользой:

  1. Хороший антиоксидант.
  2. Улучшает обменные процессы в организме.
  3. Снижает уровень «вредного» холестерина.
  4. Улучшает усвояемость питательных веществ.
  5. Способствуют здоровью глаз.
  6. Используется для профилактики и лечения анемии.
  7. Оказывает антибактериальное воздействие.
  8. Понижает уровень сахара в крови.
  9. Улучшает работу головного мозга.

Регулярное употребление снижает риск онкологических заболеваний, способствует поддержанию жизненного тонуса и укреплению иммунитета.

Что такое антоцианозиды?

Аптечные препараты на основе черники чаще всего направлены на улучшение зрения и восстановления зрительных функций. Своему воздействию ягода обязана входящим в состав антоцианозидам. Это органическое соединение, пигмент, придающий плодам характерную окраску, относящееся к группе флавоноидам. Благодаря сходству с тканями сетчатки глаз и способности накапливаться в тканях глазного аппарата, антоцианозиды хорошо защищают органы зрения от ультрафиолетового воздействия.

Они благотворно влияют на здоровье глаз, улучшают прилив крови к сетчатке и эластичность сосудов. Это отличная профилактика заболеваний зрительного аппарата и защиты глаз от ультрафиолетового облучения. При регулярном приеме добавок с черникой и свежих ягод улучшается острота зрения, особенно в темное время суток. Антоцианозиды подавляют патологические механизмы образования катаракты, и приводят к уменьшению близорукости.

Основными компонентами сухого экстракта черники являются антоцианозиды, относящиеся к биофлавоноидам, обладающие противовоспалительным и антиоксидантным действием, улучшающие обмен в светочувствительных элементах сетчатки, микроциркуляцию и реологические свойства крови, а также лютеином и зеаксантином, которые являются антиоксидантами.

Лютеин повышает функциональные возможности фоторецепторов, которые обеспечивают и поддерживают все функции глаза – остроту зрения, цветовосприятие, адаптацию к свету; препятствует накоплению вредных веществ в сетчатке глаза, которые с возрастом приводят в развитию разных глазных заболеваний и падению зрения.

Поэтому при поддерживающей терапии глазных болезней, в том числе острого падения зрения, врачи назначают Бады содержащие экстракт черники и лютеин.

Применение

Экстракты черники часто используются в фармакологии, косметологии и изготовлении биологически активных добавок.

Как черника помогает:

  • Для здоровья глаз рекомендуется ежедневно употреблять по горсти спелых ягод. Входящие в состав экстракты способствуют хорошему кровообращению в сетчатке, предупреждают ее расслоение и снимают усталость. Хорошей альтернативой будет использование добавок, курс которых обеспечит организм необходимыми веществами для восстановления зрения.
  • Нормальную работу ЖКТ обеспечит регулярный прием черники. Она оказывает ранозаживляющее и бактерицидное действие, помогает устранить негативные симптомы при отравлениях, дисбактериозе и способствует появлению нормальной микрофлоры кишечника. Можно заменить натуральную ягоду добавками с экстрактом черники.
  • При диабете пациентам советуют использовать вкусную чернику. Она помогает снизить уровень сахара в крови и при этом обеспечивает всеми необходимыми веществами для нормальной работы организма. В зимнее время принимайте БАДы с экстрактом черники, если нет возможности купить свежие ягоды.
  • Черника в гинекологии используется для нормализации менструального цикла, устранении воспалительных процессов и профилактике анемии при обильных выделениях.
  • Польза для суставов заключается в улучшении кровоснабжения и оттока жидкости, обеспечении эластичности хрящевых тканей.
  • Косметика с экстрактами черники считается лучшим средством против возрастных изменений кожи. За счет антиоксидантов в составе крем с черникой улучшает обменные процессы, помогает избавиться от токсинов и способствует омоложению кожи.
  • Терапия сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря свойствам черники повышает эластичность сосудов, снижается риск инсультов и тромбозов. Антиоксиданты в составе также помогают вывести из организма вредные вещества, улучшают работу сердца. Ниже мы даем ссылки на Бады, которые можно принимать при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Научные исследования подтвердили способность улучшать память, снижать риск болезни Альцгеймера и других подобных патологий. Особенно важно регулярно употреблять чернику в пищу людям, чья профессиональная деятельность связана с обработкой большого объема информации. Уникальный состав плодов обеспечивает мозговую активность, снижает уровень стресса, а также улучшает работу головного мозга.

Противопоказания и побочные эффекты

Употребление натуральных ягод черники и препаратов на основе ее плодов может быть нежелательным в некоторых случаях.

Противопоказания к приему:

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Панкреатит и другие заболевания поджелудочной железы.

Не менее важным будет соблюдать разумную дозировку. Суточная потребность нашего организма в этой ягоде покрывается съеденной горстью плодов. При злоупотреблении могут возникнуть аллергические реакции, нарушиться работа органов пищеварения, а также проявиться другие негативные реакции.

Судя по отзывам пациентов, принимающих препараты с черникой, эти средства действительно помогают при ряде заболеваний. В частности, черника с лютеином улучшает остроту зрения, помогает избавиться от светочувствительности и снимает усталость глаз.

Польза черники несомненна, это настоящий кладезь витаминов и уникальных органических соединений, благотворно влияющих на наш организм. Плоды этого растения издавна использовались для улучшения зрительной функции, пищеварения, укрепления организма в период болезней. Применение черники имеет свои особенности, в частности необходимо исключить возможные противопоказания, чтобы минимизировать вред. Современные исследования подтверждают полезные свойства этой ценной ягоды, что поможет профилактике и лечению многих заболеваний.

Самые популярные добавки с Черникой

Solgar, Комплекс черники, гинкго для зрения плюс лютеин, 60 капсул в растительной оболочке — iHerb Отзывов: 661
Цена: 17.99 долл.
Эконом-доставка !!! Jarrow Formulas, Комплекс черники и полифенолов из кожуры винограда, 280 мг, 120 растительных капсул — iHerb Отзывов: 284
Цена: 22.7 долл.
Эконом-доставка !!! Solgar, Экстракт ягоды черники, 60 капсул на растительной основе — iHerb Отзывов: 159
Цена: 11.62 долл.
Эконом-доставка !!! NuNaturals, Экстракт черники, 2 жидких унции (59 мл) — iHerb Отзывов: 44
Цена: 0 долл. Irwin Naturals, Vision Sharp, комплексная питательная добавка для здоровых глаз, 42 мягкие желатиновые капсулы с жидкостью — iHerb Отзывов: 34
Цена: 19.99 долл.
Эконом-доставка !!!

Таблица применимости препаратов с Черникой

  • Ретинопатия
    360-600 мг/сутки стандартизированного, содержащего 25% антоцианозидов экстракта
    Экстракт черники, может быть эффективным для укрепления кровеносных сосудов глаза и улучшать зрение у людей с диабетической и гипертонической ретинопатией.
  • Диабет тип 1
    160 мг дважды в день стандартизированного, содержащего 25% антоцианозидов экстракта черники
    Черники может снизить риск некоторых осложнений диабета, таких как диабетическая катаракта и ретинопатия.
  • Диабет тип 2
    160 мг дважды в сутки стандартизированного, содержащего 25% антоцианозидов экстракта черники
    Экстракт черники может снизить риск некоторых осложнений диабета, таких как диабетическая катаракта и ретинопатия.
  • Атеросклероз
    По рекомендации врача
    Черника, может помочь предотвратить агрегацию тромбоцитов.
  • Катаракта
    По рекомендации врача
    Черника — содержит большое количество флавоноидов называемых антоцианозиды, которые могут защитить хрусталик и сетчатку от окислительного повреждения и снижают риск катаракты.
  • Диарея
    По рекомендации врача
    Черника традиционно используется в Германии для взрослых и детей с диареей. Следует использовать только сушеные ягоды так как сок ягод может только ухудшить диарею.
  • Отеки
    По рекомендации врача
    Флавоноиды, такие как антоцианозиды (из черники), могут быть эффективны для снятия отечности, однако эффект этих флавоноидов против отеков не был хорошо изучен.
  • Глаукома
    60 мг дважды в день
    В ходе предварительного исследования, добавки с антоцианами (флавоноиды, содержащиеся в чернике) улучшали состояние пациентов с нормотензивной глаукомой.
  • Макулярная дегенерация
    По рекомендации врача
    Добавки с черникой могут помочь в предотвращении и лечинии на ранней стадии макулодистрофии.
  • Куриная слепота
    По рекомендации врача
    Черника содержит флавоноиды увеличивающие скорость регенерации пигмента, используемого в глазах для ночного видения. Добавки с черникой могут улучшить темновую адаптацию людей с плохим ночного зрением.

Фон: зеленый — научно доказано, оранжевый — доказательства недостаточны, Белый — исследования не производились

Поделись постом

Биологически активные добавки на основе черники очень распространены в аптечных сетях и пользуются особой популярностью.

Их выписывают для улучшения зрения и профилактики различных патологий.

Узнаем, насколько эффективно средство Черника Форте, и как правильно его принимать.

Добавка включает следующие компоненты:

  1. Натуральный экстракт черники. Накапливается в сетчатке, улучшая ее трофику и микроциркуляцию, стабилизирует фосфолипиды клеток. Вещество необходимо для производства родопсина, способствующего повышению остроты зрения. Оно ускоряет процесс обновления сетчатки и снижает усталость глаз после длительной работы.
  2. Аскорбиновая кислота. Продлевает молодость органов зрения, уменьшает риск развития сосудистых патологий, укрепляет стенки капилляров. Витамин С поддерживает мышцы в тонусе и предотвращает усталость глаз.
  3. Витамины группы В. Их недостаток в организме приводит к снижению остроты зрения, повреждению клеток и развитию глаукомы.
  4. Цинк. При его дефиците ухудшается зрение в сумеречное время. Вещество уменьшает давление внутри глаз, дает дополнительную защиту от яркого света, УФ-излучения, окислительного стресса.
  5. Рутин. Укрепляет капилляры и предупреждает развитие глазных заболеваний.
  6. Лютеин. Защищает сетчатку от светового потока.

В результате воздействия основных компонентов происходят следующие изменения:

  • сохраняется острота зрения;
  • снимается напряжение глаз;
  • улучшается состояние сосудов.

К вспомогательным веществам относятся:

  • стеарат кальция;
  • МКЦ;
  • фруктоза;
  • оксид железа;
  • кармин;
  • полиэтиленгликоль;
  • двуокись титана.

Они входят в состав оболочки и облегчают процесс усвоения препарата.

Цена в аптеках

Стоимость добавки колеблется в зависимости от региона продажи, разновидности БАДа, формы выпуска.

Обычно она составляет от 90 до 165 рублей (50 таблеток).

Цена также зависит от состава:

  • с цинком и витаминами – 128-200 рублей (150 таблеток);
  • с лютеином – 105-140 рублей (50 таблеток).

В продаже имеется Интенсивный комплекс, выпускаемый в виде пакетиков-саше.

Он включает в 2,5 раза больше черничных антоцианов, чем обычная добавка.

В аптеках можно встретить жевательные таблетки и сироп для детей.

Выпускает препарат российская фармацевтическая компания Эвалар.

Продается средство без рецепта. Перед применением рекомендуют проконсультироваться с лечащим врачом.

БАДы на основе черники советуют принимать в случае следующих заболеваний:

  • диабетической катаракты;
  • куриной слепоты;
  • ретинопатии;
  • дистрофии сетчатки;
  • снижения остроты зрения;
  • мышечной астении.

Чернику Форте эффективно применяют при высоких нагрузках на глаза, перенапряжении органов зрения, усталости. К показаниям относят послеоперационный период, возрастные изменения.

Сюда же включены хронические патологии, отрицательно влияющие на глаза и зрение, а именно:

  • язвенная болезнь;
  • расстройство пищеварения;
  • энтероколит;
  • атеросклероз;
  • варикоз вен;
  • флебит;
  • гипертония.

Чернику Форте часто назначают как общеукрепляющее средство при первых признаках недугов, в качестве источника витаминов и минералов.

Это оптимальный выбор в следующих ситуациях:

  • длительная работа за ПК;
  • постоянное использование телефона и планшета;
  • чтение в транспорте;
  • использование очков и контактных линз;
  • возникновение ощущения «песка в глазах» и сухости слизистой.

Черника Форте с витаминами и цинком защищает зрение от повышенных нагрузок, поддерживает функции зрительного аппарата и укрепляет сосуды.

Как и добавка с лютеином, средство разрешено взрослым и детям от 3 лет.

Интенсивный комплекс для зрения назначают подросткам после 12 лет.

Ограничения

Кроме показаний есть у препарата некоторые запреты к применению.

Сюда относятся:

  • период беременности;
  • кормление грудью;
  • гиперчувствительность к компонентам.

Специалисты предупреждают о возможной негативной реакции иммунной системы из-за аллергии на составляющие вещества.

Стандартный терапевтический курс составляет от 2 до 4 месяцев с перерывом в 1,5 недели.

Дозировка зависит от возраста пациента:

  • 3-7 лет – 1 таблетка дважды в день;
  • 7-14 лет – 1 таблетка трижды в день;
  • от 14 лет – 2 таблетки 2 раза в день.

Принимают добавку во время еды или сразу после приема пищи.

Таблетки проглатывают целиком, раскусывать или разжевывать их нельзя. Препарат запивают негазированной водой.

Рекомендации врача

Случаев передозировки зарегистрировано не было.

Негативных реакций при одновременном приеме с лекарствами не наблюдалось.

В продаже можно встретить сироп Черника Форте, который принимают следующим образом:

  • 3-6 лет – 1 ч. л. дважды в сутки;
  • 6-12 лет – 1 ч. л. дважды в сутки;
  • от 12 лет – по 1 ч. л. до 3 раз в день.

Длительность лечения – максимум 4 месяца.

Во время прохождения курса рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Не стоит принимать Чернику Форте на голодный желудок или запивать таблетки газировкой.
  2. Прием антибиотических лекарств разрушает витамины группы В. Поэтому важно предупредить врача о том, какие медикаменты принимаются в данный момент.
  3. Желательно пить таблетки в одно и то же время.
  4. Разрушает витамины и минералы прием алкоголя. Поэтому стоит ограничить употребление спиртных напитков.
  5. Курильщикам надо знать, что никотин не дает витамину С нормально усваиваться организмом.
  6. Нельзя принимать больше таблеток, чему указано в инструкции.

Во время курса терапии специалисты рекомендуют:

  • придерживаться грамотного рациона питания;
  • помнить о сроке годности препарата (Чернику Форте можно применять в течение 2-х лет после изготовления);
  • соблюдать режим хранения таблеток (их держат в сухом месте, защищенном от детей);
  • периодически посещать окулиста и проверять зрение;
  • создать комфортные условия для учебы и работы;
  • чередовать зрительные нагрузки с отдыхом;
  • регулярно делать гимнастику для глаз;
  • забыть про вредные привычки.

Важно применять лекарственные препараты и народные методы только по назначению врача.

Елена, 35 лет:

Перед тем как приобрести добавку Черника Форте, я внимательно изучила отзывы в интернете. Более 60 % из них носили положительный характер, поэтому я все-таки решилась на покупку. Я, конечно, не ожидала какого-то чудесного эффекта или полного восстановления зрения, а просто хотелось снизить усталость и убрать красноту.

Первый результат почувствовала примерно через неделю приема. Через 15 дней неприятные симптомы практически исчезли. Поэтому советую БАД всем тем, у кого имеются подобные проблемы. Надеяться на излечение от близорукости или дальнозоркости не стоит.

Спешу также предупредить, что для полного курса потребуется 2-3 упаковки Черника Форте, соответственно, конечная цена добавки может разочаровать.

Светлана, 42 года:

Еще в детстве моему сыну поставили диагноз «астигматизм», причем ни у кого в семье подобных проблем не было. Доктор постоянно выписывал ему витамины для глаз с черникой в составе комплексной терапии. Мы старались чередовать их прием с употреблением свежих ягод и морковных соков.

Последний раз, когда были у окулиста, врач обрадовал нас тем, что зрение улучшилось. Теперь будем пить витамины в качестве профилактики 2 раза в год.

Евгений, 39 лет:

После школы мое зрение стало резко падать. Я не знал, что ним делать. Год назад врач посоветовал операцию по лазерной коррекции зрения, и я решился на эту процедуру.

В период реабилитации доктор прописал пить Чернику Форте. С этой добавкой мне удалось быстро вернуться к нормальной жизни. Это не удивительно, ведь в состав входят черничный экстракт, витамины С и В, а также цинк.

В будущем планирую периодически проходить профилактический курс. Хуже от продукта Эвалар точно не будет.

Самыми близкими по составу и воздействию аналогами считаются следующие добавки и витамины:

  1. Офтальмикс. Устраняет синдром усталости глаз. Рекомендован людям, работающим в области микроскопии, а также сварщикам и водителям автомобилей. Средняя цена – 300 рублей.
  2. Визио Баланс. Назначается для лечения и профилактики катаракты, дальнозоркости и близорукости, в качестве защиты сетчатки от вредного воздействия компьютерного монитора и солнца. 30 таблеток можно купить за 235 рублей.
  3. Алфит-2 Актив. Выписывается для профилактики прогрессирования катаракты и при сильных нагрузках на глаза. Цена – 405 рублей.
  4. Гинкго-Черника. БАД применяется для стабилизации капиллярного кровообращения, снижения усталости органов зрения. Он содержит сухие экстракты Гингко Билоба и плодов черники. Цена – от 80 рублей.
  5. Миртикам. Его активные вещества – гомеопатические компоненты и экстракт черничных ягод. Препарат улучшает остроту и четкость зрения. Стоит БАД около 188 рублей.
  6. Окулист Черника. Средство повышает зрительную работоспособность и укрепляет глазные мышцы, усиливая адаптацию глаз к темноте. Цена – 117 рублей.

В продаже можно встретить и другие заменители БАДа Черника Форте:

  • Алфавит Оптикум;
  • Витрум Вижн Форте;
  • Лютеин Комплекс;
  • Тенториум Черника;
  • Фокус Форте.

Все эти витаминные комплексы содержат чернику и благотворно влияют на органы зрения. Они могут назначаться только по врачебной рекомендации.

Стоит сказать, что Черника Форте подходит для большинства категорий пациентов.

Биологически активная добавка успешно применяется в комплексном лечении глазных заболеваний и хорошо переносится.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *